Egzotično voće: Hrana i lek
Jelovnik baziran na svežim, sezonskim i domaćim namirnicama, ponekad treba obogatiti voćem i povrćem koje potiče iz najudaljenijih krajeva planete, koje sve češće srećemo u bolje opremljenim supermarketima. Liči (azijska…
Prirodni lekovi protiv umora
Osim konstantnog osećaja umora, ovaj problem može biti propraćen i drugim simptomina kao što su: bolovi u mišićima i zglobovima, ubrzan rad srca, otežano disanje, pad koncentracije, teško budjenje, razdražljivost,…
Šest stvari koje izazivaju gojaznost, a nisu hrana
Kurir 22.07.2013 21:07 Gojaznost ne nastaje samo usled manjka fizičke aktivnosti i prevelikog unosa kalorija. Svakako, loš izbor hrane, posebno previše šećera i zaslađivača i nedostatak vežbanja glavni su delovi…
Zdravstveni ‘problemi’ koji nas nepotrebno plaše
Drhtanje ruku Ako osetite da vam se iznenada tresu ruke dok, recimo, uzimate čašu vode, ne brinite. Obično drhtanje koje brzo prolazi nema nikakve neurološke osnove, objašnjava za MSN doktor…
Zdravi začini koji gase apetit
B92 23.07.2013 07:45 Da li ste znali da postoji nekoliko namirnica koje mogu da sagore masti u vašem telu? U nastavku proverite zdrave začine uz pomoć kojih možete da smanjite…
Brusnicama protiv infekcije urinarnog trakta
Večernje novosti 23.07.2013 12:17 Brusnica menja ponašanje bakterija i, ako je konzumirate, sprečićete nastanak infekcija urinarnog trakta ČESTO se događa da pacijenti imaju zdravstvene komplikacije zbog katetera koji služe za…
Sa dinjom – i lepi i zdravi!
RTS 24.07.2013 17:09 Osim odličnog osveženja u vrelim letnjim danima, dinja je i odličan izvor brojnih materija korisnih za zdravlje i lepotu. Vitamini i minerali iz aromatičnih narandžastih kockica dovešće…
Kako da pobedite postporođajnu depresiju
B92 24.07.2013 12:50 Naravno da je momenat kada prvi put uzmete u ruke svoje dete najlepši na svetu, ali mnoge žene kasnije obole od postporođajne depresije koja im može uništiti…
Pobedite napad panike!
Alo 23.07.2013 21:19 Možete vežbati tehnike kojima ćete preuzeti kontrolu i uz podršku psihoterapeuta istražiti mogućnosti rešavanja životnih problema koji su vas doveli do tog stanja. Evo nekoliko saveta za…
Zašto badem treba da postane vaša omiljena grickalica
Priroda obiluje pravim poslasticama koje mogu zadovoljiti ukus i onih najprobirljivijih! Predstavljamo badem, njegove blagodeti na zdravlje, skidanje kilograma i lepotu. Na samom početku malo korisnih brojki – svakodnevno konzumiranje…
Grčevi u nogama – uzroci i prevencija
Grčevi u nogama su gotovo svakodnevna pojava. Njihovom nastanku pogoduje pre svega trudnoća u kojoj se otežano apsorbuje kalcijum koji dovodi do kontrakcija mišića, a zbog pritiska uvećane maternice usporena…
Pobedite zatvor suvim šljivama i limunadom
Stil magazin 24.07.2013 20:28 Uživanje na odmoru isprobavanjem novih jela često može rezultirati ili prolivom ili zatvorom. Mi vam pomažemo kako da se rešite ovih neprijatnih situacija i bez problema…
Kako sprečiti toplotni udar
Toplotni udar je medicinski hitno, a u nekim situacijama po život opasno stanje organizma, koje nastaje zbog neadekvatne termoregulacije, zbog čega telesna temperatura premašuje vrednost 40°C. Može se javiti kao…
Najčešći zdravstveni problemi na letovanju
Odmor je stigao, konačno ste odabrali željenu destinaciju, koferi su spakovani, a vaši mališani jedva čekaju polazak. Međutim, zabrinuti ste jer znate da vas na odmoru, pored dobrog provoda, s…
Sve što bi trebalo da znate o glavobolji
Saznajte šta sve možete da uradite kako biste sprečili glavobolje i kada vam nema druge nego da potražite stručnu pomoć. Vrste glavobolje Stručnjaci tvrde da postoji čitav niz različitih glavobolja,…
Ispravan režim ishrane sprečava pojavu dijabetesa tipa 2
Lepota i Zdravlje 26.07.2013 08:41 Primena režima ishrane u cilju smanjenja postprandijalnog povećanja nivoa glukoze u krvi uz prethodno utvrđene ciljeve – smanjenje viška telesne težine i porast fizičke aktivnosti…
Zdravstvene prednosti bundeve
Ženski kutak 26.07.2013 17:37 Lekovitost bundeve je mnoga i raznolika. Bundeva je jedno zdravo povrće koje je vrlo podcenjeno. Postoji zabluda da je bundeve slatka, te da je ljudi sa…
Kukuruz: Moćni antioksidans, lek za srce i mozak
Elle 26.07.2013 21:26 Bilo da ga koristimo kao žitaricu, povrće ili u obliku grickalica, dok uživamo u njegovom ukusu, organizam punimo energijom, štitimo se od virusa, ali i doprinosimo zdravlju…
Zdravlje se ogleda i u borama
Stručnjaci za lice kažu da je ono ogledalo duše i kao knjiga, koja lako može da se pročita. Na stranama takve knjige svaka utisnuta bora nešto znači. Osim što su…
Alkohol štetniji od droge?
plusZdravlje Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj …