Narodni lijek – Čudesni čaj od koprive
Kao narodni lijek, kopriva ima dugu historiju. Odavno je ustanovljeno da stimuliše rad organa za varenje, jetre, pankreasa, smanjuje bolove u želucu, pročišćava krv, jača imunitet… Veličina slova: Čaj od…
Evo recepta – Kako najlakše skinuti salo sa stomaka?!
Masne naslage na stomaku najviše frustriraju i najteže ih je skinuti, a nakupe se vrlo lako. Veličina slova: Stomak (Foto: Haber.ba) Njih možete da se rešite isključivo kombinacijom fizičkih vježbi…
Stresno okruženje izaziva karcinom
Udruženje za borbu protiv kancera u SAD upozorilo je da faktori u okruženju imaju veći uticaj na organizam od naslednih. To se pre svega odnosi na najteže bolesti,…
Kikiriki i lešnik za zdrave grudi
Devojke i mlađe žene koje redovno konzumiraju kikiriki i lešnik, posebno puter od ovog koštunjavog voća, mogu da smanje rizik od karcinoma dojke za čak 39 procenata. Istraživanje…
Opasno grickanje noktiju
KADA deca grickaju nokte očekuje se da će s vremenom moći da se oslobode ove navike. Međutim, odraslima je to teško, a nemačko istraživanje pokazalo je da 15…
Pet koraka protiv demencije
TRIDESETPETOGODIŠNJE istraživanje naučnika Kardif univerziteta pokazalo je da vežbe, život bez pušenja i alkohola, manja telesna težina i zdrava ishrana smanjuju rizik od demencije za čak 60 odsto.…
Alfa-lipoinska kiselina protiv dijabetesa
Antioksidansi, a naročito alfa-lipoinska kiselina mogu značajno da pomognu obolelima od dijabetesa i zaštite ih od dodatnih ozbiljnih komplikacija. Ovo u razgovoru za „Život plus” ističe profesor dr…
Vitamin D važan za mozak
Ishrana u kojoj nisu zastupljene namirnice bogate vitaminom D, može da dovede do oštećenja mozga, pokazuju rezultati studije obavljene na Univerzitetu u Kentakiju. Vođa istraživačkog tima Alen Baterfild,…
Gloginja „popravlja” srce i nervni sistem
Trnoviti glog (Crataegus oxyacanth) raste na rubovima šuma, duž puteva i uz ograde, u Holandiji je ukrasno drvo. Cvetići se beru pre potpunog otvaranja i izuzetno su lekoviti,…
Gojazni su nervozni
Nesrećni i nezadovoljni ljudi uglavnom imaju veću telesnu težinu, tvrde stručnjaci sa Univerziteta u Mičigenu. Do ovog zaključka došli su prateći život i navike u ishrani više od…
Operacija hemoroida samo ako mora
Svaka druga osoba starija od 50 godina u nekom momentu ima simptome hemoroidalne bolesti. Problem, koji može da nastane kod oba pola u bilo kom periodu života, kod…
Tri šolje mleka bolje od leka
MAJČINO mleko je prva hrana koju unesemo u organizam. Ali, mleko ima jednako važnu ulogu i za starije, jer je odličan izvor kalcijuma i kalijuma, pa uz mlečne…
Čudesni čaj od koprive
Kopriva je jedna od najlekovitijih biljaka. Za ublažavanje različitiji tegoba koriste se njeni listovi ili koren. Sadrži niz vitamina i minerala, a između ostalih B2, B5, K, C,…
Opasna igra hormona
U gotovo svakoj funkciji u organizmu, hormoni imaju svoju ulogu. Uključeni su u rad metabolizma, creva, mozga, utiču na promene raspoloženja, a odgovorni su i za nastanak srčanih bolesti, pa…
Otvorena laboratorija za ispitivanje psihoaktivnih supstanci
plusZdravlje Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj …
Nove mere protiv nezdravih navika u ishrani
plusZdravlje Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj …
Kako da budete zdraviji ako već ne možete bez cigareta
Sve što ćete o pušenju pročitati u medijima je preporuka da ostavite cigarete. Ipak, šta ako niste među onima koji su uspeli u toj misiji? Kako da sačuvate…
Nije svejedno koliko spavaš popodne
Dremanje popodne deluje opuštajuće je za mozak, ali da biste izvukli maksimum koristi iz sna, stručnjaci savetuju koliko da spavate popodne. Foto: Guliver/Getty/Thinkstock Da biste „napunili baterije“, dovoljno…
4 načina da izbegnete gojenje tokom zime
Zima zvanično počinje 21. decembra, ali temperatura svakodnevno opada, pa je hladnoća „udarila“ i pre kalendarskog početka. Jakne i kaputi su spremni, a praznici su u punom jeku.…
20 caka da sprečite preladu i grip
Istraživači su nedavno otkrili da je, kada je neko bolestan u kancelariji, potrebno samo četiri sata da virusi prehlade ostanu na površinama kao što su kvake, ručice na…