Svaka kafa pomaže da sajt nastavi da radi. Hvala vam!
Znate već za male pogreške koji štete zdravlju poput preskakanja doručka, nošenja visokih potpetica, neredovitog spavanja, konzumiranja gaziranih pića… No jeste li nešto previdjeli? Evo malih grešaka koji dugoročno nisu…
Bol je osjetilo koje nas upozorava da nešto nije u redu. Obično brzo shvatimo o čemu se radi. No ako se bol javi iznenada, traje duže nego obično ili se…
SVAKI sedmi par u Srbiji ima problem sa začećem, pokazuju istraživanja, a stručnjaci kažu da je zima „idealan“ period da se zatrudni. Naime, tada su predstavnici jačeg pola…
MUŠKARCI koji se redovno bave sportom imaju vrlo ispunjen seksualan život. Rezultati najnovijeg naučnog istraživanja pokazuju da rekreativci i sportisti češće vode ljubav, a pozitivni rezultati angažovanja mišića…
Iako su aktuelni praznici i uživanje u zajedničkim slavskim obrocima s porodicom i prijateljima, možda je ipak bolje da izbjegavate kasno da jedete. Veličina slova: Mršanje (Foto: Haber.ba) Ova dijeta…
DOBRA forma važnija je za zdravlje od vitkosti, posebno kada je reč o srčanim oboljenjima, tvrde lekari Univerziteta na Floridi. Do ovog zaključka došli su posle četvorogodišnjeg istraživanja…
Iako se o retkim bolestima danas zna mnogo više nego pre 10 godina, i dalje se osobe koje od njih boluju suočavaju sa brojnim problemima. Recimo, dijagnostika ovih…
Iako će tek hladne šake i stopala mnogima skrenuti pažnju na probleme sa cirkulacijom, na ovaj poremećaj mogu da ukažu i drugi simptomi kao što je tup bol…
NA bol bi uvek trebalo obratiti pažnju. Bilo da je trenutan, uporan, slab, jak, kratkotrajan ili dugotrajan, bol signalizira da je neki zdravstveni problem prisutan u organizmu. I…
DIVLJA kruškica (Mespilus germanica) ili mušmula u Evropi se gaji milenijumima, često se kalemi na dunju i krušku, a rađa iste godine. Drvo može da poraste do sedam…
Svetski stručnjaci sastavili su listu od sedam loših navika nakon jela: 1. Pušenje: Ova navika puno je štetnija nego što se misli, jer samo jedna cigareta nakon jela…
Male, aromatične semenke mirođije pune su vitamina, minerala i hranljivih materija, koje povoljno deluju na zdravlje, bez obzira na godine i pol. Kao začin dodaju se…
TRENING snage nije rezervisan samo za muškarce, sportiste, bodi-bildere, već se preporučuju svima koji žele da očuvaju zdravlje, vitalnost i atraktivan izgled. Posebno ženama, jer one češće imaju…
Izračunato je da dnevna količina soli, potrebna za normalno funkcionisanje ljudskog organizma, iznosi samo jedan gram. To znači da deca ne bi trebalo da premašuju tu količinu, dok…
BOLESTI srca ne pogađaju samo odrasle, već i najmlađe, ali u manjem obimu. Za razliku od odraslih, deca najčešće boluju od urođenih anomalija srca, ali i stečenih, zapaljenskih…
Da li znate za vezu između kvalitetnog sna i vitke linije? Ako u proseku spavate od 5,5 do 6 sati, verovatno ćete imati problema sa suvišnim kilogramima. A,…
VINO je dobro piti za vreme jela, jer kiselinom dostiže nivo kiseline želudačnog soka i tako doprinosi boljem varenju. Takođe, alkohol u umerenim količinama stimuliše rad srca i…
STRUČNJACI savetuju da bi trebalo da se budimo polako i nežno, ali većina osoba odmah „skače“ već na prvi zvuk budilnika i u najvećoj žurbi obavlja jutarnje pripreme,…
AKO ujutru ne možete da stanete na jednu ili na obe noge od bola u peti, moguće je da u njoj imate koštani trn. Ova promena nastaje višegodišnjim…
NAUČNICI još otkrivaju tajne čaja, kafe i kakaoa, tri biljke koje se u raznim „verzijama“ konzumiraju na svim kontinentima, i sve više istraživanja pokazuje da su daleko zdraviji…