Umesto da poseete za nekim lekom ako vam dete kalje preko noæi zbog najobiènije prehlade, izraelski nauènici preporuèuju da probate sa medom.
Kaièica ili dve meda pre spavanja moe da olaka simptome infekcije gornjeg respiratornog trakta.
„Kaalj usled virusne infekcije je obièno samo-ogranièavajuæa bolest”, kae autor studije dr Herman Avner Koen, ef Pedijatrijske klinike u Petah Tikvi.
„Meðutim, roditelji obièno trae neki lek”, to èesto dovodi do uzimanja sirupa bez recepta, koji je potencijalno opasan zbog moguænosti sluèajnog predoziranja.
Iz tog razloga „med je bolji lek za kaalj i oteano spavanje, barem kod dece starije od godinu dana”, kae Koen.
Med je odavno cenjen zbog svojih antioksidantskih i antimikrobskih svojstava koja potièu, izmeðu ostalog, od vitamina C i flavonoida.
Neki istraivaèi su nagovetavali da blizina nervnih vlakana koja kontroliu kaalj i onih koja kntroliu slatkoæu moe da pojaèa prirodnu sposobnost slatkih supstanci u zaustavljanju kaljanja.
Drugi veruju da su sirupasta gustina meda i sposobnost da izaziva pojaèano luèenje pljuvaèke (i samim tim vlaenje grla) kljuène karakteristike koje mogu objasniti potencijal ove namirnice u zaustavljanju kaljanja.
Koen i njegove kolege vrili su istraivanja na 300 dece izmeðu 1 i 5 godina sa infekcijama gornjih disajnih puteva. Sva deca su patila od kaljanja, curenja iz nosa i bila su boleljiva preko 7 dana. Nijedno nije imalo astmu ili upalu pluæa.
Svoj deci davan je med ili placebo i premda je veæina kroz dan-dva bolje spavala, ona koja su uzimala med su bila u daleko boljem stanju od one koja su uzimala placebo.
„Moje istraivanje iz 2007. dalo je sliène rezultate”, kar dr Iajn Pol, prof. pedijatrije na Medicinskom fakultetu u Pensilvaniji. „Zaparvo, med je bolje reenje od sirupa jer sirupi mogu imati neeljene efekte”.