***Pet neistina koje bez razloga kvare uživanje u čokoladi
Studijom koja je trajala 15 godina praćeno je više od 2000 dobrovoljaca koji na početku studije nisu imali povišen krvni pritisak. Dobrovoljci su tri puta tokom trajanja studije ispunjavali upitnike ishrane da bi se utvrdio njihov unos jogurta.
Rezultati su pokazali da dobrovoljci kojima je jogurt dnevno osiguravao 2% ukupnog unosa kalorija imaju za 31% manji rizik za visoki krvni pritiska.
***Dobro za mozak: Gledanje slika slatkih životinja poboljšava našu koncentraciju
Njihov sistolički pritisak se znatno manje povećao nego kod osoba koje su konzumirale manje jogurta. Ovo istraživanje podupire verovanje da niskomasni mlečni proizvodi snižavaju povišeni krvni pritisak.
***Lepotica sa neobično dugačkim vratom (FOTO)
(magazin)
Izvor: S media, Foto: Gulliver/Thinkstock