***Ovo morate imati u kući: Sirće kao lek!
Ishrana bogata mastima aktivira veće lučenje hormona dopamina, zaslužnog za dobro raspoloženje, ali i hormona stresa, koji izaziva anksiozno ponašanje.
Dijeta može da izazove promene u lučenju hemikalija koje su u vezi sa depresijom.
Promene u ishrani zatim izazivaju simptome kao kod prestanka uzimanja droga i veću osetljivost na stresne situacije.
***Neverovatan oporavak: Devojčici izlečen kancer virusom HIV-a
To može da vas uplete u nezdrave cikluse prejedanja i gladovanja.
Ova otkrića ukazuju na usku povezanost ishrane, tela i uma, i na neophodnost da se psihički podrže oni koji pokušavaju da usvoje zdrave navike u ishrani, bez obzira koliko su korpulentni.
***Devojčica smršala 30 kilograma za godinu dana
***Fejsbuk momenti koji su ušli u istoriju (FOTO)
Izvor: S media, Foto: Gulliver/Thinkstock