1. Pojavite se. Veliki deo prijateljstva otpada na puko pojavljivanje ili samo prisustvo. Kad god imate priliku da vidite druge ljude, iskoristite je. Idite na zabavu, svratite do nečijeg stola na poslu, pročavrljajte. Takođe, sam efekat izloženosti potvrđuje činjenicu da učestalo viđanje čini da vam se neko više sviđa. Imate mnogo više šanse da postanete prijatelj sa nekim ako ga češće viđate. Ponekad neočekivano postajemo bliski sa ljudima samo zato što su nas okolnosti stavile u stalni kontakt. ***Greške koje često pravimo kada smo nervozni
2. Pridružite se nekoj grupi. Biti deo neke grupe, gde imate zajedničke interese i okupljate se po automatizmu je u stvari najlakši način da se sprijateljite: započinjanje novog posla, kursevi, obuke, dobijanje bebe ili preseljenje u nov komšiluk su sve velike mogućnosti da se priključite grupi. Ako te situacije nisu opcija, pokušajte da nađete drugu grupu kojoj bi se pridružili. Nabavite psa, na primer, ili se bavite nekim hobijem ozbiljnije. Dodatna prednost za druženje kroz grupu je da možete da ojačate prijateljstva sa nekoliko ljudi odjednom – što je veoma korisno ako nemate puno slobodnog vremena.
3. Formirajte grupu. Ako ne možete da pronađete neku postojeću grupu, kojoj bi se pridružili, pokrenite grupu zasnovanu oko nečega što vas interesuje. Studije pokazuju da svaki zajednički interes između ljudi pojačava šanse za dugotrajni odnos, a takođe donosi oko 2% povećanja životnog zadovoljstva. Filmovi, vino, sir, domaće životinje, vežbanje, jezik, humanitarni rad … ***Kako da popravite prijateljstvo
4. Govorite lepe stvari o drugim ljudima. Ovo je u neku ruku manir ili način ponašanja, a studije pokazuju da zbog psihološkog fenomena spontanog prenosa osobina, ljudi nesvesno na vas prenose osobine koje vi pripisujete drugim ljudima. Dakle, ako kažete Zoranu da je Dragan arogantan, Zoran će nesvesno aroganciju povezati sa vama. S druge strane, ako kažete da je Dragan zanimljiv, vi ćete biti povezani sa tim kvalitetom.
5. Postavite cilj. Ova strategija zvuči vrlo proračunato, ali ona stvarno i pali. Kada uđete u neku situaciju u kojoj srećete nove ljude, postavite sebi za cilj da stvorite tri nova prijatelja. Svakako da vam to deluje izveštačeno, međutim ovakav stav činiće da se drugačije ponašate, bićete otvoreniji prema ljudima, a podstaći će vas da se potrudite da kažete nešto više od zdravo i doviđenja. ***Naučno dokazano: Ljubav stvarno greje
6. Potrudite se da se više osmehujete. Studije pokazuju da ukoliko se više osmehujete tokom razgovora utičete na to da li će vas ljudi doživljavati kao prijateljski nastrojenu osobu. U stvari, ljudi koji ne mogu da se osmehuju zbog paralize lica imaju uglavnom veliki problema sa uspostavljenjem veza.
7. Sprijateljite se sa prijateljima prijatelja. Nije nimalo neuobičajena pojava da ljudi imaju tendenciju da se sprijatelje sa prijateljima svojih prijatelja. Dakle, prijatelji prijatelja su za početak odlična solucija ako pokušavate da proširite svoj krug ljudi.
Izvor: S media, foto: Gulliver/Thinkstock