Ova tvrdnja važi samo kada je reè o biciklizmu, jer je novo dansko istraživanje sprovedeno meðu biciklistima pokazalo da je intenzitet, a ne trajanje vožnje, najvažniji faktor za smanjenje smrtnosti.

Beta/AP
Beta/AP

Studija iz Kopenhagena pokazala je da vožnja bicikla posebno utièe na smanjenje smrtnosti od bolesti srca i krvnih žila. Rezultati istraživanja pokazali su da su muškarci koji su vozili jako brzo živeli 5,3 godine duže, a oni koji su vozili umerenom brzinom 2,9 godina duže od muškaraca koji su vozili sporo.

Što se tièe žena, one koje su se odluèile za bržu vožnju živele su 3,9, dok su one odluèene za umerenu brzinu živele 2,2 godine duže od sporih biciklistkinja, prenosi „Jutarnji list“.

Prema dosadašnjim istraživanjima, za oèuvanje zdravlja preporuèivalo se 30 ili više minuta dnevno fizièke aktivnosti ali sada bi trebalo precizirati i kojim intenzitetom bi tu aktivnost valjalo obavljati kako bi se postigao maksimalan uèinak za zdravlje.