10. 11. 2012. 16:23h | Novostionline| foto: Blogspot

veličina teksta:+

Komentara 0

Kada budete osetili da ćete se uskoro razboleti, a to je lako predvideti po osećaju koji imate u grlu, očima i glavi, popijete ovaj prirodan čaj, koji će vas zagrejati i pojačati otpornost organizma,

279403 caj blogspot f

Limun je prepun vitamina C, ali i fitohemikalija, a za đumbir i med je dokazano da jačaju imuni sistem

 

 

Potrebni su vam limunov sok, đumbir i med. Zašto baš ti sastojci? Već znate da je limun prepun vitamina C, ali i fitohemikalija, a za đumbir i med je dokazano da jačaju imuni sistem.

 

Kada je reč o količini, sami procenite koliko vam je kog sastojka potrebno. Prvo stavite vodu da provri, a za to vreme izrendajte jedno parče svežeg đumbira, ubacite ga u termos kao i četiri kašike limunovog soka i četiri kašike meda (može i manje ili više, u zavisnosti od toga koliko zaslađen čaj volite). Kada voda provri ubacite je u termos, zatvorite i ostavite da odstoji 20 minuta. Potom sipajte u šolju i – uživajte!

Ako nemate termos bocu, možete oko 20 minuta da kuvate đumbir u ključaloj vodi, zatim da šerpu skinete sa šporeta i dodate i preostala dva sastojka i napitak sipate u šolju. Ako poželite još jednu šolju, jednostavno ponovo ugrejte napitak.

 

Šta još možete da dodate po želji?

 

U zavisnosti od toga šta volite, stavite nekoliko čenova zgnječenog belog luka ili, recimo, nekoliko kapi tinkture ehinace.

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Ads Blocker Detected!!!

We have detected that you are using extensions to block ads. Please support us by disabling these ads blocker.

Powered By
100% Free SEO Tools - Tool Kits PRO