Nažalost, naša zemlja se nalazi u vrhu lestvice o lošoj zubnoj higijeni svetske populacije. Uz malo znanja i sami možemo prepoznati neke tegobe, koje zahtevaju odlazak stomatologu, a ponekada samo bolju njegu ili kvalitetniju ishranu.
Povlačenje zubnog mesa
Proces nastanka ovog problema je veoma spor i traje godinama. Adekvatnom terapijom ga možemo samo usporiti i ublažiti. Posebno je važno promeniti način ishrane, uz puno voća i povrća, kao i uz uzimanje vitamina C.
Iritacija desni
Naslage, odnosni plakovi koji se godinama talože na zubima, imaju toksično delovanje, te mogu uzrokovati crvenilo, otok, kao i krvarenje desni. Ako patite od ovoga problema izaberite zubne paste sa dodatkom vitamina E i minerala cinka.
Osetljivost zuba
Ovo je najčešći problem od kojeg pati više od polovine ljudske populacije. Uzrok leži u oštećenju zubne gleđi i to dodirom zuba sa kiselinom iz hrane i pića. Ta kiselina nije toliko agresivna ukoliko se nakon svakog obroka pridržavamo pravila redovne higijene zuba.
Zubi su najčešće osetljivi na promene toplo-hladno, šećer ili na dodir sa vazduhom.
Odlazak stomatologu većina ljudi odlaže do krajnjih granica potrebe.
Međutim, sve navedene probleme možemo rešiti jedino ranom prevencijom.
(Narodni lijek)