Simptomi herpes simpleksa
Virus stvara male, bolne mehuriće ili lezije u ustima. Prema Nacionalnom institutu za zdravlje, herpes simplex je vrlo zarazan. Virus se prenosi ljubljenjem ili drugim ličnim kontaktom s nekim ko je zaražen ili s predmetima koji su bili u dodiru s virusom (peškiri, čaše, slamke, pribor za jelo). ***Šta se dešava u našem telu: Pogledajte kako belo krvno zrnce juri bakteriju (VIDEO)
Herpes simpleks uzrokuje niz simptoma koji traju između jedne i tri nedelje pre nego što se pojave mehurići ili plikovi. Pogođena osoba može da se žali na bol u grlu ili može primetiti natečene limfne žlezde. Moguće su teškoće u gutanju ili groznica. U nekim slučajevima, postoji peckanje u području gde će mehurić izrasti ili svrab kože. Iako plikovi koji se javljaju s herpesom nestaju za dva do 10 dana, virus ostaje uspavan u telu.
On će živeti u nervnim ćelijama i izbiti ponovo kad ga nešto aktivira. Ti okidači mogu biti stres, bolest poput prehlade ili gripa, opekotine od sunca, umor ili seksualni odnos. Neki ljudi će osetiti trnce u području gde će se pojaviti mehurići herpesa. Simptomi herpesa mogu se pojavljivati često: čak jednom mesečno ili ređe, samo jednom godišnje. Svako novo izbijanje herpesa biće sve lakše i blaže kako vreme prolazi, ali će se i dalje pojavljivati na mestu prvobitne infekcije.
Virus herpes simplex se ne može izlečiti nikakvim lekovima. Antibakterijske masti mogu pomoći da se zaustavi bilo kakva infekcija koja se može pojaviti kad mehurići popucaju i kad je koža oštećena. Rane se ne smeju dirati, a ako se diraju, osoba treba da opere ruke. ***Nezdrave hemikalije sa kojima svi dolaze u dodir
Alternativna rešenja koja mogu da olakšaju problem
1) Hladno-topli oblozi na pogođenim područjima. Ako su plikovi na usnama, pokušajte da sisate led i to radite naizmenično s ispijanjem vrućeg čaja ili supe.
2) Isperite usta toplom vodom koja je pomešana s morskom solju.
3) Izbegavajte jako začinjenu hranu, citruse, kečap ili bilo koju drugu hranu koja bi mogla da peče zahvaćeno mesto.
4) Lekari često preporučuju lekove protiv bolova, kao što je ibuprofen.
5) Antivirusne lekove, kao što su aciklovir, može da prepiše lekar, ali se moraju primeniti čim se pojave prvi znaci herpesa.
Prirodni lekovi za herpes simplex
EHINACEA
Brojne studije dokazale su da je ehinacea imunostimulans koji povećava nivo faktora koji utiču na upalni proces, kao što su interleukin i interferon. Pospešuje zarastanje tkiva i sprečava nastajanje većih ožiljaka. Klinički je dokazano da deluje antivirusno protiv herpes simplexa.
ULJE ČAJNOG DRVETA
Ulje čajnog drveta, takođe poznato kao Melaleuca alternifolia, pokazalo je antimikrobno delovanje protiv virusa herpes simplex. Studije pokazuju da smanjuje vreme trajanja s 12 na devet dana. ***Šta bi svaki lekar želeo da uvek imate na umu
PROPOLIS
Propolis sadrži antibakterijska, antivirusna i antifungalna svojstva. Veruje se da ima protivupalno i anestetičko delovanje, ali je i stimulator odbrambenih snaga te jača imunitet. WebMD preporučuje primenu propolis masti pet puta dnevno na zahvaćena područja. Israel Medical Association Journal kaže da flavonoidi u pčelinjem propolisu deluju antioksidativno i pomažu u borbi protiv infekcija i jačanju imunog sistema. Naučnici su otkrili da 0,5-postotni rastvor ekstrakta propolisa izaziva 50 posto povlačenja virusa herpes simplex.
CINK I VITAMIN C
Klinička istraživanja pokazuju da dopunski cink i vitamin C, uzeti oralno, mogu da smanje simptome herpesa. Vitamin C povećava nivo glutationa, proteina koji služi izgradnji aminokiseline koja snažno deluje protiv virusa. Spoljašnja primena rastvora cink sulfata takođe se pokazala efikasnom i za ublažavanje simptoma i za sprečavanje ponovnog pojavljivanja herpesa.
L-LIZIN
L-Lizin guši aminokiselinu arginin koja podstiče rast virusa. L-Lizin je esencijalna aminokiselina koju ljudsko telo ne proizvodi samostalno. Lizin se može uzeti kao izolovani dodatak ishrani, ali je najbolje dodati ga kroz hranu. Lizin može da pomogne i smanji broj ponavljanja infekcije i skrati trajanje izbijanja.
Uzimajući lizin kao dodatak (jedan do tri grama dnevno) ili uzimajući više lizina u ishrani (iz namirnica kao što su meso: piletina, ćuretina, riba, pogotovo sardine, jaja, jogurt i sveže mahunarke) može ubrzati vreme oporavka, piše Ordinacija. ***Ko se sunca krije… Zdravstvene koristi sunčevih zraka
Takođe je potrebno u ishrani smanjiti namirnice koje su bogate argininom (kao što su kafa, čokolada, orašasti plodovi i semenke; orasi, bademi, lešnici, kikiriki, rogači, luk, beli luk i citrusno voće).
U borbi s herpesom hrana može da bude jače oružje nego igde drugde. Ona može da ublaži i skrati manifestacije bolesti i spreči pojavu sledeće.
Izvor: S media, foto: Gulliver/Thinkstock