IDEALNA TELESNA MASA (engl. ideal body mass), antropometrijska mera za procenu stanja uhranjenosti ljudi. Izračunava se po formuli De Mollea, koji uzima u obzir godine života, pol i visinu.ITM muškarci = (TB-100) – + ITM žene = (TB-100) – + ITM = idealna telesna masa G = godine starosti Po toj formuli izračunava se relativna telesna masa (RTM), koja predstavlja procenat od standarda, tj. od prosečne ili idealne telesne mase. PTM = x 100 Kvalifikacija stepena uhranjenosti vrši se pre-ma sledećim grupama: do 80 pothranjeni – 80 – 89 mršavi – 90 – 110 normalno uhranjeni – 111 – 119 umereno gojazni – 120 135 gojazni – 136 – 149 vrlo gojazni – 150 morbidna gojaznost