1. Krhki nokti
Ako vam nokti često pucaju i krhki su, možda vam nedostaje gvožđe ili vitamin B. Proverite i konsultujte se sa doktorom.
***Grozno, ali korisno otkriće: Šta izaziva rosaceu (crvenilo kože)
2. Suvi nokti
Ovo može ukazivati na probleme sa štitnom žlezdom, pogotovo ako ste primetili da vam je i koža suva i bez razloga ste počeli da se debljate.
3. Žute mrlje
To su obeležja gljivične infekcije, pogotovo ako mrlje primetite na nožnim prstima, ali mogu biti i znakovi psorijaze, bolesti kože.
***Trikovi za brži gubitak kilograma
5. Smeđe ili crne prugice
Možda su znakovi neke traume na noktima od udarca, ali u vrlo retkim slučajevima reč može biti o melanomu, pa posetite dermatologa ako ste sigurni da nije od nekog udarca ili povrede.
6. Žuti nokti
Ako ste sigurni da nisu žuti od nekog laka za nokte, to je mogući znak dijabetesa ili bolesti pluća.
7. Bele mrlje
Vrlo verovatno vam nedostaje cink i ako uz dodatak ovog minerala ishrani ne nestanu posle mesec dana, možda je u pitanju neka starija trauma na noktima.
***Doktor tvrdi: Savremena pšenica je „savršen, hronični otrov“
(magazin)
Izvor: Smedia, Foto: Gilliver/Thinkstock
