KAKO DA KREIRAMO STANJE PRRIVLAČNOSTI?
Tražeći zadovoljstvo. Aktivnosti koje nam pričinjavaju zadovoljstvo stavraju isto psihološko i fiziološko stanje kao kada smo zaljubljeni. Ljudi koji su u stanju da iskuse zadovoljstvo oni su koji privlače zadovoljstvo. Napišite listu bar 20 stvari koje vam pričinjavaju užitak. Masaža, muzika, druženje, bioskop… Dajte sebi obećanje da ćete makar sat vremena dnevno odvojiti za praktikovanje jedne od ovih tehnika za postizanje užitka. Kreiranje zadovoljstva u životu je svesna akcija, odluka i zahteva istrajnost i posvećenost. Tako se razvija navika zadovoljstva. Jako brzo ćete primetiti razliku u sopstvenom doživljaju sebe i u načinu na koji vas ljudi doživljavaju. ***Umeće ljubavi
POSTAVITE SVOJ LJUBAVNI CILJ
Mnogo ljudi govori da traži ljubav, a kad ih upitate šta žele obično se čuje dosta klišea tipa zabavan, privlačan, podržavajući bez jasne ideje šta to za vas kao osobu znači. S obzirom na to da uspešnost puta pre svega zavisi od dobro definisanog cilja, potrebno je da vrlo precizno odredite šta je ono što želite od partnera i od veze.
Ono što je važno jeste da jasan cilj ne treba da bude fokusiran na osobine druge osobe. Prvi korak u definisanju cilja jeste da napravite listu kako biste voleli da se osećate u vezi, kakvu sebe biste želeli da iskustite? Kako i čime taj partner doprinosi tome da se tako osećate? Imajte na umu, takođe, da je ljubav dvosmerna ulica. Napišite listu stvari koju ste vi spremni da ponudite u ljubavnoj vezi. Lista stvari koje želite da date i onih koje ste zaista u stanju u ovom momentu da date može biti različita. Svest o tome šta nam je potrebno i šta je ono što nudimo u ljubavnoj vezi je početna tačka za ljubavno putovanje. ***Kako se ponekad desi ljubav?
OD FANTAZIJE DO REALNOSTI
U trenutku kad nam postane jasno šta zaista tražimo, obično smo iznenađeni time da to počinjemo da opažamo svuda oko nas. Počinjemo na drugačiji način da opažamo ljude, jer nam je interesovanje vrlo fokusirano. Da biste bili sigurni da vaš ljubavni cilj postaje opipljiv, učinite četiri koraka:
1. Zapištite ga: Formulišite cilj u nekoliko jasnih rečenica. Napišite ga u sadašnjem vremenu, kao da je već ostvaren i pozitivnim rečima.
2. Kreirajte simbol: Vizuelni oblik komunicira sa našim podsvesnim, mnogo više nego napisana rečenica. Umesto da nacrtate konvencionalne oblike srca i kupidona, dozvolite svojoj intuiciji da nađe oblik-izraz za ono što vam treba. To će vas voditi vašem, specifičnom i jedinstvenom ljubavnom cilju.
3. Ispričajte ga makar jednoj osobi: Ovo omogućava pomeranje iz fantazije u realnost. To daje ozbiljnost i formalnost – i praktičnu mogućnost pomoći. Ako niko ne zna šta vam tačno treba, niko neće umeti to ni da vam da.
4. Mala akcija afirmacije: Učinite svakog dana neku, ma kako malu akciju, da afirmišete svoj cilj. Može biti šta god, čitanje cilja više puta, ples uz muziku koju ste asocirali uz cilj, nekoliko minuta meditacije uz vaš simbol. Radeći ovo svakodnevno utičete na kreiranje novih obrazaca, uverenja i ponašanja koji vam pomažu da ostvarite svoj cilj. Očekujte da vam se cilj menja tokom vremena. Menjajte ga prirodno, kako otkrivate nove aspekte sebe i onih oko vas. ***Šta treba da izbegnete ako želite vezu?
ČIŠĆENJE PROSTORA
Jedan od čestih razloga zbog kog nemamo ljubav u svom životu jeste da nismo napravili prostora za nju. Ako vam je ormar pun, nećete imati mesta za nove stvari. Dakle, potrebno je da napravite neke promene u svom životu.
OSLOBODITE SE PROŠLOSTI
Jeste li zakočeni držeći se prošlosti? Time što vučemo za sobom prošle ljubavne veze, bilo romantizovanu verziju istih ili bol i povrede koju su nam nanele, ogroman deo našeg unutrašnjeg prostora je zarobljen i nesposoban da primi nešto novo. ***Pet VELIKIH razloga da se zaljubite
1. Napišite ili nacrtajte simbole za stvari, ljude, ponašanja kojih želite da se oslobodite, pa potom to spalite ili bacite.
2. Ako ste za neku osobu posebno vezani, kreirajte svoj ritual za opraštanje, zamislite kako govorite sve što možda niste rekli, vizuelizujte kako makazama sečete niti među vama. Ovo može biti bolno i pokrenuti niz osećanja, ali ako ta osećanja ostanu zarobljena držaće vas u mestu. Da biste krenuli dalje, morate ostaviti za sobom staro. Gubitak nečega je uvek bolan. Ali zapamtite – kraj ma čega uvek znači početak nečeg novog.
SPREMITE SE ZA BUDUĆNOST
Kada ste počeli da čistite svoj unutrašnji prostor od prošlih zaostataka, potrebno da svesno uložite energiju i spremite sebe za dolazak novog. Šta to znači? Jeste li zaista spremni da primite nekog ko bi se sada pojavio? ***Kako da ga naterate da vam se posveti
1. Vežbajte kroz vizuelizaciju i meditaciju – zamislite da ste dobili baš to što ste tražili. Obično očekujemo da to donosi mnogo radosti – ali može se pojaviti i strah, uznemirenost, ideja da to ne zaslužujemo. Vežbajte sebe – ako se ma šta od ovoga pojavi, poradite na tome, sve dok se ne osećate sasvim lagodno i prirodno u vašoj savršenoj slici.
2. Kreirajte dnevni ritual za vas i vašeg budućeg partnera.
3. Očistite spoljašnji prostor – izbacite iz stana sve nepotrebne stvari.
4. Feng šui eksperti predlažu još jednu moćnu tehniku zvanu mislite u paru. Kreirajte svoje okruženje tako da su oko vas stvari u paru: dva cveta, dve svećice, dva ista tanjira, dve slike na zidu. Učinite ono što je u vašoj moći da sebe otvorite za ljubav. I ona će neminovno doći.
Izvor: S media, foto: Guliver/Thinkstock
