15. 06. 2014
Index.hr
Nekada su je zvali božanskom biljkom, a danas je smatraju i biljkom budućnosti – ona je „biljka moći“ – konoplja.
Konopljino ulje danas je sve poznatija namirnica kojoj se dodeljuje niz pozitivnih zdravstvenih učinaka: Konopljino ulje sprječava bolesti srca i krvnih sudova, ublažava neugodne učinke predmenstrualnog sindroma, uklanja tegobe kod multiple skleroze, raka i šizofrenije i brojnih drugih bolesti.
Ono snažno deluje i na rad mozga, rast i razvoj čoveka, reguliše metabolizam, stimuliše kožu, zdravlje kostiju i rast kose.
Redovno konzumiranje ulja konoplje pomaže u poboljšanju ili otklanjanju sledećih zdravstvenih problema:
– neurodermitis
– predmenstrualni sindrom
– reumatični artritis
– dijabetička neuropatija
– bolesti srca i krvnih sudova
– sprečava zgrušavanje krvi
– reumatoidni artritis
– hronična upala bešike
– psorijaza
– ulcerozni kolitis
Konopljino ulje sadrži čak osam esencijalnih aminokiselina, vitamine B kompleksa i vitamin E. Osim toga, konopljino ulje sadrži od 50 do 70 posto linolne (Omega 6) kiseline i od 15 do 25 posto alfa-linolenske kiseline koju danas nazivaju Omega 3 masnom kiselinom.
Ulje možete koristiti u salatama, čorbama, bilo kojim jelima po želji, i u frapeima ili omiljenim desertima. Preporučena doza je do 2 kašičice na dan.
Nema komentara.