Mladi od 18. do 33. godine su najviše izloženi stresu danas

Mlado doba bi trebalo da bude bezbrižno, ali da to baš i nije tako dokazuje nova studija američkog Udruženja psihologa u kojoj je učestvovalo 2000 ljudi. Prema njenim rezultatima, ljudi u dobu od 18. do 33. godine su najviše izloženi stresu, a još više zabrinjava podatak da s njim ne umeju da se nose.

***Konačno otkriveno: Zašto su ženama ruke i stopala uvek hladni

Oko 35 posto ljudi kaže da im je prošla godina bila stresnija nego 2011., a najčešći uzrok stresa je nedostatak novca, manjak posla ili nestabilno radno mesto. Posledice stresa odražavaju se na fizičko i psihičko zdravlje, a većina ljudi smatra da zdravstveni sistem ne podstiče smanjivanje tih efekata.

Mlađe žene bolje podnose stres nego muškarci, a istraživači veruju da je razlog u tome što one više razgovaraju o svojim problemima pa im to služi kao „izduvni ventil“. „Današnje mlade generacije odrastaju u teško vreme, jer ne postoje sigurni poslovi i teško mogu da planiraju svoju budućnost. Istovremeno su pod pritiskom da ostvare karijeru i osnuju porodicu, a to je u trenutnim uslovima vrlo teško,“ rekao je koautor studije, Mike Hais.

***Idealna dijeta? Čuva mišiće, troši masti i leči

(24sata, Foto: Gulliver/Thinkstock)