To je momenat koga se svaka žena plaši – slučajni susret sa bivšim posebno ako je sa novom, zgodnijom devojkom.

Ali za Saru Klensi ponižavajući susret sa bivšim dečkom pokazao se kao najbolja stvar koja joj se ikad desila.

***Tri minuta vežbanja za čvrstu guzu (FOTO)

U tom momentu ova 28-ogodišnjakinja iz Londona se zaklela sebi da će smršati i od tada je sa 95 kilograma stigla do konfekcijskog broja 36.

Ona kaže: „Naravno da svaki raskid boli, ali to što sam videla mog bivšeg sa mnogo mršavijom ženom bilo je poražavajuće.

Ubedila sam sebe da smo raskinuli zbog moje težine i zaklela sam se da ću uraditi nešto po tom pitanju jednom za svagda.“

Sara kaže da posle fatalnog susreta nije čak ni bilo teško da se drži dijete po prvi put u životu.

***Kafa može da vam pokvari dijetu i oteža gubitak kilograma

img

„Samo sećanje na to koliko sam bila ponižena kada sam ga videla sa mnogo mršavijom ženom bilo mi je dovoljno da ne prilazim frižideru“, kaže ona.

„Pretpostavljam da je deo mene želeo da mu pokaže šta propušta. Potpuno sam izgubila apetit, koji je nekad bio baš jak.

Ljudi pričaju o dijeti slomljenog srca, a to je istina. Nikad nisam izgubila kilažu tako brzo.“

***Uobičajeni lekovi čine žene bolesnim jer su testirani samo na muškarcima

Sara se držala tri zdrava obroka na dan, uključujući žitarice, salatu za ručak i grilovano meso i povrće.

Večeru je ograničila na 500 kalorija i nikad nije jela posle pet po podne.

Brzo je počela da gubi kilograme, ali je morala da počne da vežba da bi se zategla.

Počela je da koristi traku za trčanje u teretani. „Na početku sam mogla da izdržim samo deset sekundi a da se ne zadišem, ali sam polako napredovala i počela da mršavim još brže,“ kaže ona.

Prošlo je dve godine od susreta sa bivšim, a ona je sa 95 smršala na 50 kilograma i čak razmišlja da postane instruktor fitnesa.

***Zanimljivi statusi sa Fejsa (FOTO)

***Zašto ne možete da smršate: Pet podmuklih „sakupljača“ kilograma

(dailymail)

PODELI DUGME

email print  

Izvor: S media, Foto: dailymail.co.uk

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Ads Blocker Detected!!!

We have detected that you are using extensions to block ads. Please support us by disabling these ads blocker.

Powered By
100% Free SEO Tools - Tool Kits PRO