Neka hrana prosto izaziva taloženje masti u telu, dok druga upravo “privlači” masti, a zatim ih eliminiše iz organizma. Ako od ovog trenutka počnete da izbegavate lošu i birate dobru, više nikada nećete imati problema sa prekomernom težinom. Nudimo vam savete i trikove koji će vam pomoći da konačno smršate!
Previše insulina usisava mast
Ako jedete previše “pogrešnih” ugljenih hidrata, pojačano se stimuliše gušterača koja tom prilikom luči prevelike količine insulina. Time se može razviti otpornost na taj hormon, koji aktivira enzim “zadužen” za usisavanje