Mada ne postoji pravi lek protiv mamuka posle dočeka Nove godine, francuska štampa danas prenosi nekoliko saveta za 1. januar, kao što su konzumiranje kafe, unošenje što više vode i izbegavanje ili umereno konzumiranje alkohola.
„Već odobren i poznat metod za smanjenje loših efekata alkohola jeste kafa. Najbolje je piti kafu četiri sata posle unošenja alkohola, jer tada počinju glavobolje od alkohola“, pišu mediji u Francuskoj, gde se dosta piju šampanjac, vino i konjak za doček Nove godine.
Drugi lek predstavlja unošenje tečnosti, odnosno rehidratacija tela. Najčešće se preporučuju voda, voćni sokovi i čaj od đumbira, kao i neki energetski napici. Neki naučnici savetuju vodicu iz kokosovog oraha, jer se tada brže oporavlja telo.
„Međutim, najbolje rešenje jeste ne piti alkohol ili zaista umereno, s povremenim časama vode. A kad osetite da je alkohol počeo da deluje, najbolje je tada prestati i piti vodu, ali i izbegavati veoma slatke sokove“, zaključuju francuski mediji.