Koliko dobro prožvaćete hranu pre nego što progutate zalogaj?

To bi posebno trebalo da se preispitaju stariji jer kod njih postoji veći rizik od kognitivnih oštećenja i pojave demencije ne žvaću li dovoljno, pokazala je nova studija instituta Karolinska i Univerziteta Karlstad.

U istraživanju je učestvovalo 557 ljudi iz Švedske starijih od 77 godina, a pronađena je znatna povezanost između gubitka zuba i problema sa zagrizom, na primer jabuke, s kognitivnim oštećenjima, piše Huffingtonpost. ***Grickanje noktiju nas oslobađa od stresa!

Jedan od razloga za teškoće može da bude manji broj zuba, ali i slabljenje funkcije mišića za pokretanja vilice što dovodi do smanjenja protoka krvi u mozak, tvrde istraživači.

„Bilo da starije osobe žvaću prirodnim zubima ili protezom, to može znatno da doprinese njihovim kognitivnim sposobnostima, sve dok nemaju problema sa zagrizom – kažu naučnici. ***Šta vaši zubi govore o vašem zdravlju

I pranje zuba je važno

Još jedno nedavno istraživanje pokazalo je da zdravlje zuba i pravilna oralna higijena imaju veliki značaj u sprečavanju demencije. Loše navike pranja zuba povezane su sa 65 posto većim rizikom od demencije kod žena i 22 posto kod muškaraca za razliku od onih koji su svoje zube čistili propisno, prenosi Večernji. ***Da li perete zube na pravi način?

PODELI DUGME

email print  

Izvor: S media, foto: Guliver/Thinkstock

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Ads Blocker Detected!!!

We have detected that you are using extensions to block ads. Please support us by disabling these ads blocker.

Powered By
Best Wordpress Adblock Detecting Plugin | CHP Adblock