Papaver rhoeas L.Bulka, lala, mak
Stanište: Raste na poljima, žitaricama, pored puteva kao i pored železničkih pruga.
Opis: Raste 30-70 cm, sa pravom stabljikom u kojoj se nalazi bela lepljiva tečnost, cvetovi su crvene boje.
Sakupljanje: Cvet se bere kada je vreme toplo i kada bijlka procveta, moramo biti jako pažljivi tokom branja jer je cvet jako osetljiv i može se oštetiti.
Koristi se protiv prehlade, kašlja, nesanice i lečenja disajnih organa.
Recept: Uzmes se 20 g svežih cvetova i popare sa pola litara provrele vode. Nakon 10 minuta procedi se čaj koji se pije topao tri puta na dan nakon jela, protiv prehlade i kašlja.