Pšenična trava u službi zdravlja
Sok od pšenične trave je nešto što se u poslednje vreme naziva “zelenim zlatom zdravlja” jer spada među najzdravije dodatke ishrani. Bogat je hlorofilom, antioksidansima, vitaminima i mineralima
Sok dobijen iz pšenične trave poboljšava rad krvotoka, suzbija apetit, poboljšava imunitet, a veruje se i da preventivno deluje na kancerogena oboljenja.Ne postoji jeftiniji, a delotvorniji i zdraviji proizvod od soka napravljenog od pšenične trave, a sve što vam je potrebno jesu trava i sokovnik.
Pšeničnu travu je veoma jednostavno odgajiti u kući. Jednostavno, u posudu sa malo zemlje posejete pšenicu, stavite tanak sloj pšeničnog zrna koje ste dan ranije poslagali na mokar papir da pusti klice. Kao što radite svake godine pred božićne praznike, čekajte da poraste i to je to. Redovno zalivajte pšenicu, a spremna je za rezanje 9/10 dana nakon sejanja.
Nakon što ste dobili pšeničnu travu sok možete napraviti tako što ćete travu iscediti u sokovniku. Na zapadnom tržištu se mogu nabaviti posebni sokovnici za travu, ali vi možete iskoristiti onaj koji već imate u kući. Ako nemate sokovnik, tek ubranu travu stavite u blender sa malo vode i pijte odmah dok je sveže.
U početku, dok se ne naviknete na ukus, ovaj sok možete mešati sa voćnim sokovima, ali ipak bi bilo najbolje da pijete čist. Preporučuje sa postepen unos u ishranu, najpre oko 0,3 dl dnevno, a nakon sedam dana možete da udvostručite dozu soka i konzumirate na prazan stomak najmanje pola sata prie obroka.
Sok od pšenične trave koristi se kao čistač organizama u detox tretmanima zbog visokog sadržaja hlorofila koji poboljšava cirkulaciju, što može direktno uticati i na sprečavanje upala u organizmu.
Svakodnevno konzumiranje ovog soka može vam pojačati imunitet, zalečiti bolno grlo i sprečiti oticanje limfnih čvorova i uopšte poboljšati zdravsteno stanje celog organizma. Podići će vam nivo energije i podmladiti vas.
Nema komentara.