Sačuvajte deci vid – provodite vreme u prirodi
Deca koja provode dosta vremena igrajući se „napolju“ imaju manju šansu da pate od kratkovidosti, tvrde stručnjaci.
Dva nova istraživanja su potvrdila ona ranija u kojima se navodi kako dnevna svetlost ima važnu ulogu u sprečavanju oboljenja očiju. Nije tačno dokazano zbog čega je bitno dnevno svetlo, ali lekari veruju da tu bitnu ulogu igra povećanje nivoa dopamina. Visok nivo dopamina u očnoj jabučici se povezuje sa manjim rizikom obolevanja od kratkovidosti.
Kratkovidost se već širi kao epidemija u Aziji i drugim regijama, prvenstveno u razvijenim zemljama. Na primer, u SAD-u je zabeležen porast za 65 odsto od 1970. godine.
Iako je ova bolest često nasledna, naučnici su sada otkrili da se ona brzo širi u nekim populacijama poslednjih godina.
Tajvansko istraživanje je sprovedeno na 333 učenika koji su na igralištu provodili vreme u pauzama nastave. Od te dece u proseku je svako provelo po 80 minuta dnevno na otvorenom za razliku od dana kada su raspust provodili u zatvorenom. Pokazalo se da se kratkovidost znatno smanjila ili je usporena. Istraživači su merili dioptriju dece na početku školske godine i na kraju, a sve to su upoređivala sa prethodnim stanjem i brzinom povećavanja dioptrije.
Stručnjaci preporučuju da deca tokom nastave treba da što više vremena provode na otvorenom ukoliko je to moguće, odnosno da treba čak organizovati nastavu na otvorenom iz onih predmeta iz kojih je to moguće.
Izvor: Klix
Nema komentara.