pregnancy-weigh-gain Novo britansko istraživanje pokazalo je da je gotovo trećina trudnih žena zabrinuta zbog toga jer   nisu sigurne koju hranu smeju jesti, a koju ne.

pregnancy-weigh-gain Novo britansko istraživanje pokazalo je da je gotovo trećina trudnih žena zabrinuta zbog toga jer nisu sigurne koju hranu smeju jesti, a koju ne.

Istraživači iz Britanske fondacije za ishranu pregledali su podatke o pretragama na njihovoj internet stranici .

Otkrili su da je 30% posetilaca internet stranice tražilo preporuke o sigurnosti prilikom konzumiranja različite vrste hrane tokom trudnoće , dok je 24% posjetitlja želelo informacije o održavanju zdrave telesne težine .

Dodatnih 12% posetilaca tražilo je detalje o unosu alkohola tokom trudnoće .

Bridget Benelli , nutricionistkinja u ranije pomenutoj fondaciji , rekla je : “ Nutricionizam je kompleksna nauka i ne može se očekivati od ljudi da bez pristupa činjenicama i savetima stručnjaka budu u korak sa najnovijim smernicama i da donose prave odluke vezane uz sigurnost prilikom konzumiranja različitih prehrambenih proizvoda , održavanje zdrave telesne težine , te ishranu i vežbanje pre , tokom ili nakon trudnoće . „

Gospođa Benelli dodala je još i to da su resursi dostupni na internetu “ naročito vredni “ za roditelji , budući da se na taj način mogu vrlo lako upoznati sa najnovijim smernicama .

Stručnjaci savetuju trudnim ženama da izbegavaju brojne prehrambene proizvode poput pašteta , sirove hrane , sušenog ili nekuvanog mesa , jetra , različite vrste riba , nekih vrsta sireva , te sirova jaja .

Mnogi od ranije navedenih prehrambenih proizvoda mogu sadržati bakterije štetne za zdravlje dijeteta .