Studija koja je uključila 12 aktivnih biciklista, prosečne starosti 31 godinu, pokazala je da dnevni unos nitrata u obliku soka od cvekle vodi boljim sportskim rezultatima.

***Oblik ženskih grudi govori o njenom karakteru i seksualnim sklonostima

Biciklisti su šest dana primali 140 ml/d koncentrisanog soka od cvekle ili placebo. Šesti dan su podvrgnuti intenzivnom treningu i tom prilikom je meren njihov napredak.

Rezultati su pokazali da su vreme potrebno za izvedbu, izlazna snaga i submaksimalni VO(2), nakon unosa soka od cvekle značajno niži u odnosu na iste parametre kod placebo grupe.

Na osnovu dobijenih rezultata zaključili su da suplementacija nitratima putem soka od cvekle može poboljšati sportske rezultate.

***Put do boljeg seksa vodi preko stomaka: Hrana koja jača libido

***Provodite dosta vremena pred kompjuterom? Saveti kako da sačuvate vid

(magazin)

PODELI DUGME

email print  

Izvor: S media, Foto: Gulliver/Thinkstock

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Ads Blocker Detected!!!

We have detected that you are using extensions to block ads. Please support us by disabling these ads blocker.

Powered By
100% Free SEO Tools - Tool Kits PRO