POVREDA ILI BOLEST
Ako u mokraću dospeju crvena krvna zrnca, to može ukazivati na niz problema, od kamena u bubregu do udarca. U retkim slučajevima do pojave krvi u mokraći može doći i zbog izuzetno napornih vežbi, poput trčanja maratona. Slatkasti miris može ukazivati na dijabetes jer telo dobro ne vari glukozu. Ako ste stariji od 35, imate teško menstrualno krvarenje i česte urinarne infekcije, možda vas muče fibroidi. Reč je o benignim tumorima materice koji mogu da pritiskaju bešiku. U svakom slučaju, ako vidite krv, osetite neobičan miris ili imate bilo kakve druge probleme u vezi s mokraćom, odmah idite kod lekara. ***Jutarnje plivanje u ledenoj vodi: Leči bolesti i podmlađuje telo (FOTO)
VINO, KAFA, ČOKOLADA I LJUTI SOSEVI
Sve je u redu dok vas ne zadesi inkontinencija povezana sa stresom – vino, kafa, čokolada i ljuti sosevi mogu pogoršati inkontinenciju. Žene starije od 40 posebno su osetljive jer pikantna hrana, kofein, alkohol i šećer mogu da iritiraju zidove bešike i pogoršaju stanje.
INFEKCIJA URINARNOG TRAKTA
Da, to neprijatno peckanje je znak da vas muči infekcija urinarnih kanala. Osim toga, i sami odlasci u WC mogu biti znak upozorenja – ako normalno pijete, a u wc idete više od sedam puta dnevno. ***Mogući razlozi zašto vam je stalno hladno
Ostali simptomi urinarne infekcije mogu biti temperatura, groznica, bol u grudima/donjem delu leđa te povremena prisutnost crvenih krvnih zrnaca, koja može da oboji urin u roze. Istovremeno, bela krvna zrnca koje se bore protiv infekcije mogu dati mutnu boju urinu ili uzrokovati neprijatan miris. Ako osetite bilo koji od ovih simptoma, verovatno vam trebaju antibiotici kako biste se rešili infekcije. Iz uzorka urina vaš lekar može da otkrije prisutnost mikroorganizama.
DEHIDRACIJA
Možda ste čuli da boja urina, pogotovo tamnožuta, može da ukazuje na dehidraciju i to je stvarno tako. Ako imate dovoljno tečnosti, mokraća je bistra. Jak miris mokraće je takođe znak dehidracije. Zato treba piti češće i jesti više voća i povrća bogatog vodom. Ako vežbate ili naporno radite, treba da unosite više tečnosti, dakle važno je da ste svesni svoje fizičke potrebe za vodom. I umor i razdražljivost mogu ukazivati na dehidraciju. ***Odlični razlozi zbog kojih biste trebali da spavate goli
TRUDNOĆA
Zašto žene mokre na štapić da bi videle jesu li trudne? Zato jer fetus počinje da izlučuje hormon hCG na koji reaguje test. Neke žene će znati da su trudne i ako osete jak i opor miris. A budući da bubrezi trudne žene moraju da rade napornije da bi uklonili otpadne materije majke i bebe, trudnice idu češće u toalet. Ovo je posebno očigledno kako dete raste, pa širenje materice stvara pritisak na bešiku.
KUPINE
Jedete puno kupina, šargarepe, cvekle ili drugog povrća i voća koje ima tamne pigmente (poput antocijanina koji daje tamnocrvenu boju)? Ovi pigmenti mogu da oboje urin. Ovakve promene u boji mokraće nisu nešto što bi trebalo da vas uznemirava. I vitamini mogu da imaju sličan efekat, posebno vitamin C, kao i određeni lekovi. I, naravno, tu je miris špargle u mokraći, a uzrok je bezazleno jedinjenje koje sadrži povrće, piše Magazin. ***Znaci da prebrzo starite iznutra
Izvor: S media, foto: Gulliver/Thinkstock