Bosiljak je najpoznatija lekovita biljka Indije, jer ima neverovatno pozitivno dejstvo na naše zdravlje, na telo i duh, zbog čega ga nazivaju „eliksirom života“.
 
bosiljak
bosiljak

Ova biljka smanjuje stres, jača imunitet, snižava holesterol, pospešuje rad metabolizma, reguliše krvni pritisak i šećer.

Vrlo je dobar u lečenju gotovo svih vrsta respiratornih bolesti, virusnih, bakterijskih i gljivičnih infekcija organa za disanje, zbog čega je često sastavni deo sirupa protvi kašlja. Pomaže pri iskašljavanju sluzi kod bronhitisa i astme, olakšava disanje zbog eteričnih ulja koje sadrži.

Tinktura od bosiljka

Sitno iseckajte 20 grama listića bosiljka i ostavite u 100 ml alkohola od 70 odsto. Nakon 15 dana procedite i čuvajte u staklenoj bočici. Koristite kao oblog protiv osipa, za dezinfekciju rana i kod uboda insekata.

Zbog svojih antibiotskih svojstava, vitamina C i sastava u svom eteričnom ulju, bosiljak je odličan za lečenje plućnih infekcija i znatno umanjuje štetu na plućima nastalu zbog pušenja.

Bogat je antioksidansima, kao što je eugenol, koji štiti srce od štetnog delovanja slobodnih radikala. Eugenol je, takođe, vrlo koristan i u smanjenju nivoa holesterola u krvi zbog čega ima blagotvoran učinak na bolesti srca, piše “Alternativa za vas”.

Nedavne studije pokazale su da listovi bosiljka igraju značajnu ulogu u zaštiti od stresa, jer imaju adaptogena svojstva. Vitamin C i ostali antioksidansi koje sadrži, odlično umiruju i snižavaju krvni pritisak, te tako umanjuju i stres.

Čaj od bosiljka

Dve kašičice usitnjenih listića ili jednu kašičicu sivog ili bosiljka u prahu, prelijte sa 250 ml vruće vode i ostavite par minuta da odstoji.

Takođe, bosiljak uništava više od 99 odsto bakterija u ustima, koje su odgovorne za stvaranje lošeg zadaha, zubnog kamenca, plaka i karijesa.

Kao diuretik, ova biljka pomaže pri smanjivanju nivoa mokraćne kiseline u telu, koja je glavni krivac za stvaranje kamenja u bubregu.

Zbog eteričnih ulja, koja imaju antibiotsko, dezinfekcijsko, antibakterijsko i antifungalno delovanje, bosiljak bez ikakvih nuspojava leči bolesti kože i deluje umirujuće.

Takođe, može da pomogne i ako imate migrene, a gljivične infekcija oka možete da ublažite ispiranjem očiju čajem od bosiljka. Ova biljka štiti naše oči od katarakte, glaukoma i makularne degeneracije.

Za dodatna pitanja možete se obratiti našim lekarima ovde.

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Ads Blocker Detected!!!

We have detected that you are using extensions to block ads. Please support us by disabling these ads blocker.

Powered By
Best Wordpress Adblock Detecting Plugin | CHP Adblock