***Što sporije rastete, duže živite
Zdravlje ljudi koji su učestvovali u anketi praćeno je 14 godina, a efekti stresa su bili toliko duboki da su ih istraživači uporedili sa pušenjem pet cigareta na dan.
Stresno stanje uzrokovalo je i značajan skok holesterola, koji sužava arterije, i krvnog pritiska, koji ih ukrućuje, što isto tako doprinosi većim šansama za srčani napad.
„Ključna poruka ovog istraživanja je da je to kako se ljudi osećaju važno za zdravlje njihovog srca, tako da će bilo šta što ljudi mogu da urade da smanje stres uticati na poboljšanje njihovog zdravlja u budućnosti,“ rekla je autorka studije Safija Ričardson.
***Mali trikovi za ubrzavanje metabolizma: Smršajte bez dijete
***Fobije od sudnjeg dana u porastu dok svet čeka 21. decembar 2012.
(dailymail, Foto: Gulliver/Thinkstock)
Izvor: S media, Foto: Gulliver/Thinkstock