Suncokret je pravi eliksir mladosti, zdravlja i lepote, tvrde stručnjaci, na osnovu rezultata koje je pokazalo nekoliko istraživanja.
Eliksir mladosti i zdravlja: Semenke bogate magnezijumom i bakrom
Naime, semenke suncokreta vrlo su bogate magnezijumom, koji je najbolja garancija da će vaše kosti biti zdrave. Suncokret, takođe, sprečava i grčeve u mišićima, a zbog bogatstva bakrom obezbeđuje nam i fleksibilnost kostiju i zglobova.
Istraživanja su pokazala da, redovna konzumacija semenki suncokreta, može sprečiti pojavu artritisa.