Da li umete da slušate?
Možemo da ignorišemo sagovornika i da ga zapravo uopšte ne slušamo. Možemo da se pretvaramo govoreći: “Stvarno. Da. Aha. Tako je”. Možemo da ga slušamo selektivno i da obraćamo pažnju…
Razlike između tuge i depresije
U psihologiji tuga se smatra zdravim osećanjem a depresija bolesnim, to jest destruktivnim po samu osobu koja je oseća. Šta radimo kada imamo nezdravu negativnu emociju poput depresije? Trudimo se…
Govor ruku
Mnogi gestovi govora tela teško se mogu naučiti, ali gestovi rukama mogu da se uvežbaju i probaju do tačke kad ste već stekli prilično dobru kontrolu nad tim gde se…
Wingwave koučing i vizuelizacija ciljeva
Ako vam je to pošlo za rukom jednom ili više puta, zamislite kako bi vaš život izgledao kada biste baš za svaku važnu stvar u životu isto postupili. Ulazak u…
Kako doživljavamo sebe?
Ta predstava nastaje nesvesno, u ranim razvojnim fazama ličnosti, pod uticajem svakog našeg iskustva i interakcije sa drugim ljudima. Jednom kada se formira, ta slika se, opet nesvesno, iznova i…
Izborite se sa depresijom
Pored toga što ćete posetiti psihologa ili psihijatra morate naći načine koji vam pomaću da se osećate bolje na duće staze. Svakog dana pronađite bar pola sata koja ćete provesti…
Životna pravila
Očigledno je da postoji potreba svakog samosvesnog ljudskog bića da pronađe neke smernice kako što bolje i uspešnije da vodi svoj život. Nakon čitanja svakog od njih za trenutak zastanem,manje…
Šta izaziva svađe?
Bar u 99 posto slučajeva svadje počinju oko sitnih, beznačajnih stvari poput ove: Jovan stiže kući pomalo umoran, a malo na ivici nerava. Večera mu nije sasvim po volji i…
Lista ljubavnih izbora
Razlog leži u činjenici da ovaj izbor nije u potpunosti zasnovan na slobodnoj volji, to jest da nas prethodna iskustva u porodici iz koje potičemo na neki način predisponiraju za…
Da li sebe poštujete?
Osobe visokog samopoštovanja traže izazove, nova iskustva i postavljaju sami sebi zahtevne ciljeve. Postizanje tih ciljeva deluje tako da njihovo samopoštovanje postaje još veće. Za razliku od njih, ljudi sa…
Stidljivost i usamljenost
Kada biste nekog zamolili da opiše stidljivog čoveka, verovatno biste dobili otprilike ovakav odgovor. „To je neko ko je miran, teško se uključuje u razgovor i teško ga je upoznati…