Lista svih lekova
Pred svima nama koji želimo da smršamo su brojne prepreke, uključujući brojanje kalorija i izbacivanje omiljene hrane sa jelovnika. Zbog ovih prepreka mnogi ne mogu da se obavežu na skidanje…
Većina nas ne zna kako odgovarajuća porcija treba da izgleda i, prema navodima BBC-ja, kada govorimo o broju kalorija koje unosimo, njihovu količinu umanjujemo za skoro jednu trećinu. Osim porcije…
Čaj od nane ili mente najbolji je saveznik u borbi protiv letnjih vrelina. Ovaj napitak istovremeno gasi žeđ, osvežava i jača želudac i creva, naglašava bečki lekar…
Naravno, metoda je istočnjačka i Kinezi je koriste u mnoge svrhe, pa se, između ostalog, zbog toga mogu pohvaliti dobrim zdravljem. Njihova alternativna medicina nadeleko je poznata,…
Poznato je da je maslinovo ulje pravi izvor zdravlja, ali ono je čak i više od toga. Otkrivamo zašto treba da konzumirate 1 kašiku maslinovog ulja svakog…
Ovo je potpuno prirodan način izbacivanja bubrežnog kamenca a recept garantuje uspeh. Samo bi trebalo da pazite da bubrežni kamenac nije prevelik jer bi mogao da…
Međutim, postoji mogućnost da prirodnim putem stanete na putu dosadnim glavoboljama. Nisu vam potrebne nikakve kreme niti masaže. Poenta je u vodi. Da biste primenili ovaj…
Čili, kajenski biber i feferoni su ljute papričice iz porodice Capsicum. Popularne su zahvaljujući svom ljutom ukusu koji je neizostavan deo mnogih jela i soseva. Svoj ljuti…
Ukoliko vas muče bolovi u kičmi i zblobovima a niste ljubitelj analgetika i popularne medicine, tu je prirodno rešenje po receptu ruskih lekara, piše Stvarukusa.rs. Sve što…
Danas su ribizle poznate po svojimprehrambenim i lekovitim svojstvima koje ne bi trebalo zanemariti. Budući da njihova svakodnevna konzumacija sprečava više od 10zdravstvenih problema, samim tim će…
Pre svega – uradite detaljan piling lica. Da li ćete piling uraditi na prirodan način (uz pomoć taloga kafe ili žutog šećera i meda) ili koristeći kupovne proizvode, vaš je…
Oznake kao što su ,sa malo masti’, ,lajt verzija’, ,nizak holesterol’ i ,dokazano smanjuje holesterol’ su se našle na meti zdravstvenih stručnjaka.
Vlade širom sveta označavaju šećer kao glavnog krivca za sve prisutniju gojaznost, ali prema jednom nedavnom istraživanju, to nije tačno.
Kako znate koliko svake vrste hrane da pojedete u okviru obroka? Postavite sebi sledeće pitanje: ,,Kad je bilo živo, da li je imalo oči?’’ Hrana koja sadrži proteine obično potiče…
Stručnjaci koji pišu za časopis Canadian Journal of Cardiology pozivaju eksperte koji pišu smernice za fizičku aktivnost da ažuriraju preporuke.
Dvosatni treninzi svih sedam dana u nedelji uz konzumiranje samo 1.200 kalorija nisu dobri po zdravlje. Brojke se jednostavno ne slažu, kažu zdravstveni stručnjaci koji su uočili da sve više…
Poslednjih godina su mnogi prešli na mediteranski način ishrane koji je promovisan kao zdrav. Ali ova pomama je prethodno izazvala izvesnu zabrinutost zbog masnije hrane kao što su maslinovo ulje…
Istraživači sa Univerziteta u Misuriju tvrde da vežbanje ili redovan fizički trening igra važnu ulogu u borbi protiv gojaznosti, uprkos ranijem verovanju da vežbanje podstiče apetit i unos hrane i…
Istraživači tvrde da su unapred određene kontrolisane porcije bolje za mršavljenje od porcija koje osoba sama određuje.
Ukoliko želimo da naša ishrana bude izbalansirana, a posebno ako vodimo računa o tome koliko kalorija unosimo na dnevnom nivou važno je da naučimo da čitamo deklaracije na proizvodima. Međutim,…