Kategorija: Vesti

Vežbanje kao zaštita od depresije

Vežbanje može da pomogne u zaštiti od depresije zahvaljujući do sada nepoznatom efektu na angažovane mišiće, kažu rezultati nove studije na miševima. Ovo otkriće može da bude veoma značajno za…

Šetnja bolja od treninga?

Foto: Guliver/Getty/Thinkstock Svakodnevno kretanje je zdravije od iscrpljivanja napornim treninzima, jer je hodanje biološki imperativ baš kao i hrana, kaže naučnica…

Gojimo se i zbog nedovoljno kalorija

„Ako nedovoljno jedete, takođe se možete ugojiti“, kaže nutricionistkinja dr Emi Šapiro. „Imala sam dosta klijenata koji nisu unosili dovoljno hrane i zbog toga su se gojili. Kada im kažem…

Kako da pametno pijete alkohol

Foto: Guliver/Getty/Thinkstock Institut za mentalno zdravlje uz podršku Udruženja pivara i sladara Srbije predstavio je prvi „Vodič za odgovorno pijenje alkohola“.…

Ako te bole čukljevi…

Ako te bole čukljevi – uzmite pet krupnijih listova lovora, isitnite ih i prelijte sa 100 ml alkohola. Ostaviti da odstoji nedelju dana, a zatim posle procedite. Dobijenom smesom mažite…

U Srbiji nema ebole

Foto: Guliver/Getty s/Thinkstock „Zdravstveni nadzor je mera koja se primenjuje na zdrave osobe – za sve putnike koji dolaze iz zemalja…

Mozak radi i nakon smrti?

Foto: Guliver/Getty/Thinkstock Nakon što naše srce prestane da kuca, a mozak se „isključi“, još jedan njegov deo nastavlja da funkcioniše još…

Više od polovine Srba gojazno

Istraživanje koje su sproveli institut za javno zdravlje „dr Milan Jovanović Batut“, Medicinski fakultet, Republički zavod za statistiku i Udruženje građana „Delpas“ pokazuje da najviše kalorija dnevno unosi visokoobrazovano gradsko…

Kalorije se brže tope u društvu

Foto: Thinkstock Pedeset miliona aktivnih korisnika aplikacije MyFitnessPal širom sveta svakodnevno detaljno slede svoje fitness šablone i planove ishrane, a sve…