Лечење симптома менопаузе
Akutne simptome nedostatka hormona jajnika tokom prvih godinu dana po prestanku menstrualnih ciklusa ima 75-85% žena. Oko 15-25% žena ove simptome ima do pet godina po nastanku menopauze, a oko…
Деца и слана храна
Američka vlada nedavno je saopštila zabrinjavajući podatak da 90% američke dece unosi više soli nego što bi trebalo. To znači da deca doživotno povećavaju rizik od visokog krvnog pritiska i…
Руска народна медицина: природно чишћење организма
Čišćenje organizma treba da sprovodite najmanje jednom u šest meseci, odnosno dva puta godišnje, jer nagomilani toksini mogu da dovedu do različitih bolesti. Česte prehlade, infekcije, umor, pospanost, dekoncentracija –…
Пити или не пити?
Iako se već godinama može čuti da je umereno konsumiranje alkohola dobro za srce, nekoliko novih studija dovodi u pitanje ovo stanovište. Ove godine je Svetska zdravstvena organizacija izdala strogo…
Pivo popravlja pamćenje
Pivo, ili barem jedan od njegovih sastojaka, popravlja funkcionisanje mozga, pokazala je nova studija. Ipak, to ne znači da je sada opravdano piti velike količine piva, budući da se korisna…
Cvekla – majstor za naš organizam
Sadrži najširu lepezu minerala i vitamina, među kojima i izuzetno rijedak B12, sadrži visok procenat gvožđa, a posebno je bogata i bjelančevinama, mastima, kao i ugljenim hidratima. Za cveklu kažu…
Zbog ovih pet grešaka svako jutro kasnite na posao
Ukoliko prestanete da grešite, mnogo brže ćete se spremati, a samim tim i duže ujutru spavati! 1. Koristite više proizvoda za negu kože Ako koristite više proizvoda za negu kože,…
Anksioznost povećava rizik za Alchajmerovu bolest
Napete (anksiozne) žene imaju dvostruko veći rizik za razvoj Alchajmerove bolesti, pokazuje novo istraživanje sprovedeno u Švedskoj Napete (anksiozne) žene imaju dvostruko veći rizik za razvoj Alchajmerove bolesti, pokazuje novo…
Куркума штити мозак и помаже у очувању памћења
Aromatični indijski začin kurkuma podstiče širenje matičnih ćelija mozga i može biti ključan u “popravljanju” mozga obolelih od neurodegenerativnih bolesti poput Alchajmera. Ljubitelji začinjene hrane bolje su zaštićeni od raznih…
Stomak traži dobre bakterije
Kada se naruši crevna flora, organizmu treba pomoći. Promena ishrane, kao i upotreba antibiotika mogu da oslabe odbrambenu moć u digestivnom traktu i izazovu brojne tegobe KADA stanete na vagu,…
Како што лакше затруднети?
Mladi parovi ginekologe obično pitaju kako što lakše zatrudneti. To pitanje podrazumev i više potpitanja, a zdravstveni stručnjaci nude savete i odgovore. Foto: Tasha/Pixabay.com Koliko često treba imati seks kada…
Деца и васпитање
Emocije i ocene školske dece povezani su sa zajedničkim porodičnim obrocima više nego što pretpostavljate. S druge strane, vreme koje deca provode ispred ekrana – na računarima, tabletima i mobilnim…
Prehlada boli kao grip!
Respiratorne infekcije ove sezone imaju značajno teže simptome. Teška klinička slika je posledica mutacije virusa zbog nestabilnog vremena i vlage BROJ obolelih od respiratornih infekcija u jesen raste, čim se…
Jedna stvar za njegu kože koju bi preporučili baš svi dermatolozi
Svi mi imamo neke svoje trikove za kožu koja će izgledati mlađe i svežije. Ali ovaj sastojak trebalo bi da se nalazi na vrhu svih listi onoga što trebate da…
Najbolji savjeti za savršeno čistu kožu lica
Ako čistite lice pravilno i u skladu sa tipom kože, ten će vam biti blistav svaki dan… Maramice za čišćenje lica U sebi sadrže tečnost za skidanje šminke tako da…
Kad srce “preskače”, preti moždani udar
Kardiologija – atrijalna fibrilacija: Jedna od najtežih bolesti srca može lako da se otkrije jednostavnim merenjem pulsa i EKG snimanjem PACIJENTI koji imaju atrijalnu fibrilaciju ili poremećaj srčanog ritma ne…
PEŠAČITE: Svakodnevno kretanje zdravije od napornih treninga
Hodanje je superhrana, jer ono definiše čoveka, ističe naučnica kejti Bovman VAŠINGTON – Svakodnevno kretanje je zdravije od iscrpljivanja napornim treninzima, jer je hodanje biološki imperativ baš kao i hrana,…
30 dana, 30 stvari: Šta sve rak ukrade jednoj porodici
Ćerka Erin Santos imala je neuroblastom već pet godina. Borili su se sa njim, pobeđivali ga, ali se on opet vraćao. Nakon pet godina borbe, rak ju je ubio. Njena…
Batat odličan izvor energije
Batat (lat. Ipomoea batatas) nazivaju slatki krompir, iako nema veze s njim, a radi se o višegodišnjoj tropskoj i suptropskoj povrtnoj kulturi bijele, žute, narandžaste i crvene boje porijeklom iz…
Svinjsku mast NE TREBA izbegavati, evo i zbog čega
Svinjska mast je dugo bila na lošem glasu, ali neopravdano. Zbog količine zasićenih masti i holesterola svinjska mast dugo se smatrala opasnom po zdravlje, ali dokazano i potvrđeno od strane…