Izborite se sa nesanicom pomoću ovih pet namirnica
Ukoliko ste pod stresom, konstantno ste umorni i borite se sa nesanicom, rešenje za vas je na dohvat ruke. Nesanica se može rešiti pravilnom ishranom,a tu su i spisak…
Zdravlje iz prirode: Čudotvorni propolis!
Propolis je sa pravom nazvan „prirodni antibiotik”. On ima, kako jako antibiotičko i dezinfekciono dejstvo, tako i analgetičko i imunostimulaciono delovanje. Prirodna lekovita svojstva se duguju vitaminima, mineralnim solima, mikro…
Napravite prirodan čaj koji eliminiše neprijatan zadah!
Izbegnite agresivne vodice za ispiranje usta i napravite prirodan gutljaj koji eliminiše loš zadah. Uz redovno pranje zuba, ispiranje usne duplje ključno je za održavanje higijene usta. Naime, jednostavan…
Prevencija: Kako razlikovati alergiju od prehlade
Iako ne postoje precizni podaci o tome koliko ljudi muči taj problem, broj osoba alergičnih na ambroziju je dostigao broj onih koji su osetljivi na grinje, a koje su do…
Uklonite žuljeve prirodnim lekovima
Ukoliko je vaša koža stopala osetljiva ili nosite tesnu i neudobnu obuću, pa zbog toga imate probleme sa žuljevima, na pravom ste mestu! Postoje namirnice koje vam na vrlo…
Ovo su 10 najčudnijih seksualnih fobija: Strah od ljubljenja, genitalija, erekcija…
Postoje ljudi koji se plaše ženskih genitalija i penisa u erekciji, a neki muškarci se boje devica više nego ičega drugog. Kada psiha počne da se poigrava sa čovekom,…
Stambene četvrti pogodne za hodanje mogu da pomognu u smanjenju stope dijabetesa
Stanovnici četvrti koje promovišu hodanje takođe imaju nižu stopu gojaznosti, pokazuje kanadsko istraživanje UTORAK, 17. jun 2014 (HealthDay News) – Osobe koje žive u stambenim četvrtima koje su pogodne za…
Prednosti vežbanja: fizička aktivnost podstiče rad crevnih bakterija i smanjuje rizik od gojaznosti
Dokazano je da vrhunski sportisti imaju raznovrsniju populaciju crevnih bakterija koje smanjuju rizik od gojaznosti. Nedavno su naučnici otkrili da ishrana stvara veću raznovrsnost bakterija u crevima, što dovodi do…
Bez poreza na šećer
Ministar zdravlja Velike Britanije odbacio uvođenje poreza na šećer, uskoro objavljivanje izveštaja o sklonosti Britanaca ka slatkišima. Ministri su odbacili predlog o uvođenju „poreza na šećer“ za nezdrave grickalice u…
Vežbanje i kontrola telesne mase: nije sve u hrani!
Gojaznost je sve prisutniji problem na Zapadu, pri čemu je skoro jedna četvrtina muškaraca i žena u Velikoj Britaniji klasifikovana kao klinički gojazna (ITM >30 kg/m2). Gojaznost se povezuje sa…
Početak vežbanja u 40-tim godinama jednako je blagotvorno za srce kao i ranije vežbanje
Već smo čuli da život počinje u 40-toj. Sada jedna nova studija pokazuje da i sa vežbama izdržljivosti takođe može da se počne u tom dobu, i to sa istim…
Dijeta sa smanjenim unosom ugljenih hidrata umanjuje upale
Dijeta sa smanjenim unosom ugljenih hidrata, ali ne i dijeta sa smanjenim unosom masti, umanjuje upale kod pacijenta sa dijabetesom tipa 2, pokazuje istraživanje sa Univerziteta u Linčepingu u Švedskoj.
Kompanija PharmaS Srbija pokrenula diviziju bezreceptnih proizvoda
Farmaceutska kompanija PharmaS Srbija pokrenula je CHC (engl. Consumer Healthcare) diviziju, odnosno segment bezreceptnih proizvoda, u sklopu kojeg je i predstavila prvi proizvod u potpunosti razvijen unutar kompanije – inovativni…
Bolest se može i omirisati
Doktori tvrde da se neke bolesti mogu dijagnostikovati samo pomoću mirisa. Oni kažu da se dah ljudi sa dijabetesom oseća na aceton, dok oni koji imaju problema sa jetrom imaju…
Mama „pravi“ jedno mleko za devojčice, drugo za dečake
Priroda je udesila da dečaci i devojčice od rođenja nisu isti – i to svi znamo. Ali, zanimljivo je da je priroda i mamu prilagodila polu bebe, naravno, sve u…
Pogledajte šta radi skelet dok vežbamo jogu
Sam pogled na osobu koja vežba dovoljan je da nam bude jasno da je telo sposobno za mnoge neverovatne stvari. Međutim, to postaje potpuno jasno kada zavirimo u skelet i…
Nikotinski flasteri ne pomažu trudnicama
Francuski naučnici saopštili su da nikotinski flasteri nemaju nikakvog efekta na trudnice koje žele da prestanu da puše tokom trudnoće. Flasteri nisu pomogli trudnicama da ostave cigarete „Rezultati pokazuju da…
Trujete li se i vi ovako lekovima?
Lekovi bi trebalo da nam pomognu da se izlečimo ili smanjimo tegobe, ali njihova nepravilna konzumacija može da učini više štete nako koristi. Jedno istraživanje je pokazalo da 46 odsto…
5 saveta da prestanete da grickate kada ste nezadovoljni
Kada se osećate loše i neraspoloženo, veoma često utehu nalazite u različitim grickalicama, međutim na taj način činite kontra uslugu vašem telu. Uteha od stresa u grickalicama postaje ozbiljan problem…
Redovni ginekološki pregledi mogu Vam spasiti život
5. februar 2014, Bujanovac– Svaka osma žena u Srbiji oboli od raka dojke, a svakog dana četiri žene dobiju rak grlića materice, zabrinjavajuća je statistika koja nas svrstava na vrh…