Časti nas kafom · $1
×

Podržite nas malom donacijom 💝

Svaka kafa pomaže da sajt nastavi da radi. Hvala vam!

VEŽBANJE
(engl. exercising), ponavljanje određenih pokreta različite složenosti; predstavlja terapijsko sredstvo
kineziterapije. Prema anatomskoj lokalizaciji postoje vežbe za: mimičnu muskulaturu, mišiće vrata i
trupa, mišiće gornjih i donjih ekstremiteta, respiratorni sistem, kardiovaskularni sistem i dr. Prema
cilju koji se želi postići vežbanjem, vežbe se dele na one za: održavanje i povećanje obima pokreta,
za jačanje snage i izdržljivosti, za razvijanje koordinacije. V. gimnastika.