Da li banane goje?
Kao i svo drugo voće, banana je niskokalorična namirnica koja je idealan doručak ili međuobrok. Izuzetan je izvor kalijuma, cinka, vitamina A, B, C i vlakana i lako se vari,…
Koliko piva ćete popiti zavisi od oblika čaše?!
Studija objavljena u časopisu PLoS ONE sugeriše da ljudi piju mnogo brže iz zaobljenih čaša nego iz ravnih, a istraživači smatraju da je to zbog toga što zaobljeno staklo otežava…
Koje priče nas najviše „smaraju“?
Pripadnice lepšeg pola ne žele da slušaju druge kako se žale na teškoće, ne zanima ih najnoviji rasplet u sapunici kao ni problemi s kućnim poslovima, a svaka treća priznaje…
Četiri strategije da održite kilograme posle dijete
Održavanje težine je često teže nego samo mršavljenje. Ali, to svakako može da se postigne! Pitajte bilo koga ko je dugoročno izgubio na kilogramima kako je to uspeo. Kao odgovor…
10 pozitivnih razloga da prestanete da pušite
Predstavljamo deset pozitivno nabijenih razloga za prestanak pušenja. Možda vas sve ono pozitivno što vas čeka bez cigarete podstakne da prestane da pušite. 1. ŽIVEĆETE DUŽE Po svim sprovedenim…
Prava istina o kalorijama
Da li ste ikada brojali kalorije i nadali se da ćete tako smršati? Možda idete težim putem. Upoznajte se sa pravom istinom o kalorijama. Da li ste znali da…
Bušenje jezika loše za zube
29. avgust 2012. 7:37 | Dodaj komentar Novo istraživanje pokazalo je da ljudi koji probuše jezik češće imaju…
Povećanje grudi prirodnim putem
02. 09. 2012. 20:30h | Sponzorisani tekst veličina teksta:+– Komentara 3 Ono što pripadnice lepšeg pola svakako žele jeste idealan izgled i veličina svojih grudi. Da bi to postigle, ugrađivale…
Greške koje prave zdravi ljudi
Birate samo zdravu hranu, vežbate i pazite na svoj struk. To znači da ste zdravi zar ne? Možda i ne. Mnogi ljudi koji se nalaze u dobroj formi imaju…
Radio talasima protiv visokog krvnog pritiska
28. avgust 2012. 7:39 | Dodaj komentar Radikalna terapija koja zrači bubrege radio talasima mogla bi da postane…
Isprekidano gladovanje „topi“ salo?
31. avgust 2012. 7:10 | Dodaj komentar Uživanje u pljeskavicama, grickalicama i slatkišima jednog dana, a gladovanje narednog…
Stevija – prava zamena za šećer
Istraživači tvrde da su pronašli formulu za kolač sa stevijom koji ima sve osobine kolača sa šećerom i četiri puta uvećava sadržaj dijetetskih vlakana. Nedavno objavljena studija u časopisu…
Kako naterati ljude da peru ruke?
1. septembar 2012. 7:08 | Dodaj komentar Ljudi bi češće prali ruke posle korišćenja javnih toaleta kada bi…
Paprika: Moćan borac protiv bolesti
Paprika predstavlja i savršeni afrodizijak, jer budi raspoloženje i strast, delotvorna je u sprečavanju ćelavosti i utiče na veću na elastičnost i propustljivost kapilara. Crvena, žuta, zelena, babura, kratka mesnata…
Najbolje voće za dijabetičare
31. avgust 2012. 7:44 | Dodaj komentar Fruktoza je vrsta šećera koji se nalazi u voću, a može…
Aspirinom protiv raka prostate
1. septembar 2012. 16:34 | Dodaj komentar Muškarci oboleli od raka prostate, koji konzumiraju aspirin, mogu duže da…
Laktoza ne prija baš svakome
Nakon obroka osetili ste grčeve, nadutost, mučninu, a zatim bolove nakon čega je usledila i dijareja. Ako je obrok sadržao mleko ili neki od mlečnih proizvoda, možda patite od…
Čokolada smanjuje rizik od šloga
1. septembar 2012. 7:37 | Dodaj komentar Redovno konzumiranje čokolade može da pomogne muškarcima da izbegnu šlog, ukazuje…
Kasni obroci opasni po zdravlje
Osobe koje često u kasnim noćnim satima imaju naviku da zavire u frižider možda bi trebale da razmisle pre nego to opet učine, jer je najnovija studija pokazala da…
Oslobodite se zavisnosti od slatkiša!
Izjavu „Ja sam zavisan/a od slatkog“ niko ne doživljava previše ozbiljno. Pored svih ostalih zavisnosti, ona od slatkiša se čini u potpunosti bezazleno. Međutim, preveliki unos šećera može ozbiljno da…