Časti nas kafom · $1
×

Podržite nas malom donacijom 💝

Svaka kafa pomaže da sajt nastavi da radi. Hvala vam!

23. 01. 2014. 08:00h | ordinacija.hr| foto: wikimedia.org

veličina teksta:+–

Komentara 0

Zeleni čaj za mnoge je zdrava alternativa jutarnjoj kafi, a ovaj napitak ima sve više i više ljubitelja i u našim krajevima. Osobe koje ga redovno piju znaju kako zeleni čaj usporava napredak raka prostate, štiti od gripa bolje nego vakcina, ublažava stres i umor, pomaže starijim osobama da ostanu vitalni, snižava nivo holesterola, štiti od bolesti srca, pospešuje mršavljenje i topljenje masnih naslaga… Osim svih dobrih strana, zeleni čaj ima „mračnu stranu“ – može da oteža ili čak onemogućiti „rad“ lekova za hipertenziju.

386251 wikim f

Toliko je dobar…ali ipak oprezno s njim

 

Zeleni čaj sadrži tanin, koji može da ograniči apsorpciju gvožđa iz voća i povrća. Ali ako čaj pijete s limunom (vitaminom C) poništićete ovaj učinak.

 

Zeleni čaj ne sme da se meša s mnogim lekovima i to upravo zato što sadrži kofein. Kako biste tačno znali šta smete da pijete, a šta ne, posavetujte se s lekarom, posebno ako imate neku dijagnozu.

 

Profesori Medicinskog fakulteta Fukošima su zaključili da zeleni čaj takođe može da smanji delotvornost određenih lekova za polensku kijavicu te savetuju oprez i razgovor s farmaceutom ili lekarom pre konzumacije.