Nećete ni pomisliti da zapalite: Ova bijka ubija želju za nikotinom!
Čest problem kod pušača je to što žele da ostave cigarete, ali sе plаše dа će sе ugојiti. U stvаri, nеmа pоtrеbе zа brigom. S ovom biljkom slobodno možete da…
Izvajajte telo na brzaka: Dijeta koja će vam liniju dovesti do perfekcije!
Novi i vrlo popularan način mršavljenja podrazumeva konzumiranje jedne jabuke pre svakog glavnog obroka. Kako je ovo voće bogato vlaknima, jabuka lako može da vas zasiti, a osim što ćete…
TOPE MASTI I ČUVAJU SRCE: Ove začine morate da ubacite u ishranu
Ova studija pokazuje i da su začini dobri za naše srce. Oni koji u svoj obrok stave dve supene kašike začina kao što su origano, crni biber, beli luk, ruzmarin,…
Sok od kupusa: Leči upalu grla ali sprečava i pojavu raka!
Kupus је nајbоlјa hrаna koju imamo, jer se mоžе kоristiti i kао оbrоk ili u svrhu аltеrnаtivnе mеdicinе. Vekovima se koristi zbog svojih lekovitih svojstava, jer bоgаt je аntiоksidаntima i…
KUPUS U SLUŽBI ZDRAVLJA: Listovi ove namirnice leče mnoge bolesti
Kupus je ne samo ukusna i hranljiva, već i lekovita namirnica. Njegove listove možete iskoristiti kako biste tretirali upalu grla, bronhitis, glavobolju, osipe, ulcer, bolove…
TREŠNJA KAO PRIRODNI LEK: Rešite se svih tegoba uz ove recepte
Međutim, najvrednije od svih su biljne boje trešanja, takozvani antocijanidini. Antocijanidini imaju i kozmetičko dejstvo. Oni jačaju vezivno tkivo i sprečavaju nastanak bora tako što uništavaju…
NUTRICIONISTA UPOZORAVA: Nikako ne unostite više od jedne kašike šećera dnevno
Mnogo toga je u današnje vreme nezdravo, ali treba voditi računa, koliko je moguće i o tome da se bude umeren u svemu - to savetuju gotovo svi stručnjaci i…
Namirnice koje sadrže VIŠE KALCIJUMA OD MLEKA
Za odrasle osobe, odnosno za one od 19 do 50 godina starosti je preporučena dnevna doza kalcijuma 1.000 mg, dok je u razvojnim godinama preporučljiva još veća doza od 1.300…
Hrana koja topi kilograme: Jedite ljute papričice i pasulj
Jedan od prirodnih načina za to je da jedete 5-6 puta na dan. Zadovoljavajući rezultati neće izostati ako u ishranu uvrstite namirnice koje podižu telesnu temperaturu i ubrzavaju metabolizam. Sirova…
NAJBOLJI NAČIN DA SE IZLEČITE: Ovo su najjači prirodni antibiotici!
Antibiotici nisu bezazleni jer uz uništavanje patogenih bakterija uništavaju i prirodnu bakterijsku floruorganizma. Ali, postoji alternativa - na raspolaganju su vam prirodni antibiotici koji su ponekad jednako…
SUPER BOBICA NA KOJU SMO ZABORAVILI: Ima je na svakom ćošku, a štiti od tumora
U pitanju je na našim prostorima pomalo zaboravljena biljka - beli dud. Strani mediji tek sada su otkrili ono što su naši preci oduvek znali - beli dud…
PRIRODNE MASKE: Rešite problem sa opadanjem kose (RECEPT)
1. Žumance i zeleni čaj Potrebno je: - 1 žumance - 2 kašike zelenog čaja. Način pripreme: Pomešajte sastojke sa mutilicom dok…
Prirodni lekovi koji vas oslobađaju bolova
Kašalj, začepljenje sinusa i glavobolja sastavni su deo sezonskih prehlada, virusa i gripa. Umesto da se odmah latite medicinskih pomagala poput sirupa, tableta i drugih lekova, smanjite…
PROTIV OPEKOTINA I BUBULJICA: Nađite SPAS u zelenoj salati!
Ukoliko je vaš izbor za negu kože prirodan proizvod, onda nemate razloga za brigu. Naš predlog je da probate sa zelenom salatom. Ne samo…
Uklonite tamnu boju kolena i laktova uz domaće recepte
Prirodna ulja Različita prirodna ulja mogu pomoći kod uklanjanja tamnih fleka na laktovima i kolenima, kao i kod sprečavanja isušivanja tih osetljivih područja, kako prenosi "healthdigezt.com". Najbolje je koristiti maslinovo…
OSMEH IZ REKLAMA: Isprobajte trikove za izbeljivanje zuba kod kuće
Hrana i piće koje konzumiramo svaki dan uzrokuju žute mrlje na zubima, ali i stvaranje bakterija koje uništavaju zube i desni. Ukoliko želite da zauvek zadržite blistav…
Pijte vodu sa limunom i peršunom pet dana, rezultat će vas iznenaditi
Peršun je jedan od najpopularnijih začina na svetu, a kao biljka koja ima visoke nutritivne vrednosti i lekovita svojstva, jedan je od sastojaka ovog soka. Sveži…
Oporavite organizam: Napravite sami flaster za detoksikaciju!
Kako napraviti detoksikacijski flaster kod kuće? - Potrebna vam je aluminijska folija, isecite komad 10 x 6 cm. - Od suvih biljnih sastojaka napravite mešavinu. Najbolje je…
Uklonite bradavice prirodnim putem: Potrebna vam je samo SMOKVA!
Bradavice se često javljaju na rukama i prstima, ali mogu i na drugim delovima tela - vrat, lice i pazuh. One se pojavljuju na koži, kao benigne…
ČUDOTVORNA BILJKA: Koristite đumbir za dobro zdravlje i lep izgled!
Đumbir je trajna, gomoljasta biljka iz porodice ljiljana koja se vekovima koristi kao lek, začin, hrana i sredstvo za ulepšavanje. Sadži kalcijum, magnezijum, vitamine B6 i C, a…