Čudotvorna so - magnezijum hlorid

Magnezijum hlorid – nigari, je potpuno prirodan, ekološki čist derivat morske soli, koji je osim kao začin za pravljenje tofua, poznat i po mnogim drugim korisnim efektima na ljudsko zdravlje.

Magnezijum je neophodan element za ljudski organizam jer je uključen u stotine enzimskih reakcija  koje utiču na gotovo sve životne procese. Važan je za zdravlje mozga , nervnog  i kardiovaskularnog  sistema, kao i za zdravlje zuba i kostiju. Pomaže kod artroze, sprečava zamor mišića i njihovo grčenje. Utiče na metaboličke procese, daje  telu energiju i podmlađuje organizam, ublažava posledice stresa i poboljšava probavu.

Važan je za toliko mnogo vitalnih telesnih funkcija, da njegov nedostatak izaziva veliki broj poremećaja i uključuje mnoge bolesti  čije se lečenje  obično ne usmerava u pravcu nadoknade magnezijuma.

Nedostatak magnezijuma

Magnezijum je jedan od najiscrpljenijih minerala u obradivom zemljištu kako zbogkorišćenja veštačkih đubriva i pesticida tako i zbog kiselih kiša. Iz tih razloga je, cak i u dobro uravnoteženoj ishrani prisutan nedostatak magnezijuma.

Dnevna potrebna doza magnezijuma  je 350 mg, a najbolji prirodni izvori su:  morske alge, soja, badem, orah, kikiriki, žitarice, krompir, banana, pasulj, meso i jaja. Magnezijum koji unosimo preko hrane pretvara se u organizmu u magnezijum hlorid. Zato je I najbolje sredstvo za nadoknadu magnezijuma u organizmu upravo dragoceni mineral magnezijum hlorid koji se najbolje apsorbuje u telu.

Čudotvorna so - magnezijum hlorid

Kako koristiti magnezijum hlorid?

Najbolje ga je piti 2 puta dnevno ujutru i po podne  jer je u to vreme i njegova koncentracija u organizmu najniža. Višak se izlučuje urinom i stolicom. Upravo je retka stolica znak da je prekoračena doza magnezijuma. Osobe sa bubrežnom i srčanom insuficijencijom trebalo bi da izbegavaju ovu terapiju.

Priprema magnezijum hlorida

Napitak možete pripremiti i sami u kućnim uslovima. Prokuvajte 1 litar vode i kada se prohladi dodajte 33 g magnezijuma. Rastvor sipajte u staklenu bocu ili plastičnu flašu i čuvajte na sobnoj temperature.

Upotreba magnezijum hlorida

Kod prevencije i ublaživanjamnogihoboljenja: srčanih, moždani udar, depresija, nedostatak sna, migrene i glavobolje, Alchajmerove bolesti, osteoporoze, artritisa, astme, sindroma hroničnog umora, opstipacije.

Magnezijum hlorid je izvrsno sredstvo u borbi protiv infekcija. Naučni eksperimenti su dokazali da Posle njegovog unosa u organizam bela krvna zrnca su trostruko efikasnija u unštavanju mikroorganizama.

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Ads Blocker Detected!!!

We have detected that you are using extensions to block ads. Please support us by disabling these ads blocker.

Powered By
100% Free SEO Tools - Tool Kits PRO