Lista svih lekova
Iako ne deluje moguće, praznična trpeza zaista može da bude zdrava. U tradicionalnom obeležavanju slave nema desetine vrsta predjela od mesnih prerađevina i punomasnih sireva/kajmaka, jer je umerenost u konzumiranju…
Osim što ima odličan ukus i opojan miris – kafa je povezana i sa raznim zdravstvenim blagodetima, poput očuvanja zdravlja srca, štiti od dijabetesa tipa 2 i Parkinsona, smanjuje rizik…
Kafa je najpopularnije piće na svetu. Postoji više legendi o počecima njenog korišćenja, a jedna od njih kaže da su pastiri u Etiopiji probali plodove do tada nepoznate biljke, jer…
Iako iz godine u godinu idemo za vitkijom figurom, neretko vrlo brzo odustanemo od nje. Razlog tome je uglavnom nedostatak stručnih informacija o pravilnoj ishrani, ali i nepostojanje informacije da…
Iako ne deluje moguće, praznična trpeza zaista može da bude zdrava. U tradicionalnom obeležavanju slave nema desetine vrsta predjela od mesnih prerađevina i punomasnih sireva/kajmaka, jer je umerenost u konzumiranju…
Bilo da smo rekreativci ili profesionalci, svako od nas bi želeo da poboljša svoje sportske rezultate, ali bez potencijalno opasnih posledica koje mogu doći od upotrebe raznih suplemenata. Kafa sadrži…
Zimska sezona i njeni hladni dani prilično su naporni, a kao takvi predstavljaju pravi izazov za one koji žele da sačuvaju svoju liniju. Naime, uz toliko slava, praznika, rođendana, porodičnih…
Sprečavanje viška kilograma u sezoni slava predstavlja poseban izazov, s obzirom na to da je trpeza daleko bogatija nego inače, a samim tim je i unos kalorija mnogo veći. Verovali…
Šta je zajedničko većini ljudi na svetu? Po čemu su njihova jutra slična? Odgovor leži u kafi! U šoljici savršene kafe čiji miris mami, ukus osvaja, a sam napitak budi…
Korišćenje šećera u ishrani jedno je od najčešćih pitanja u vezi kog se pojavljuju brojne zablude. Pet najznačajnijih, rešavamo u nastavku.
Da biste promenili navike u ishrani, potrebno je mnogo volje i truda, posebno ako to želite da uradite za samo jedan dan. Ipak, postoji lista određenih načina koji mogu da…
Kofein u šoljici kafe mogao bi pomoći vašim malim krvnim sudovima da bolje funkcionišu, pokazalo je istraživanje koje je vodio dr Masato Tsutsui, kardiolog i profesor Univerziteta Rjukjus u Okinavi,…
Ovo pitanje bi možda zvučalo smešno i nepotrebno samo par generacija unazad, kada nije bilo mnogo drugog izbora nego jesti u skladu s godišnjim dobom.
Sigurno je bilo momenata kada su vam se dešavale ovako stresne situacije: Dan na samom početku izmiče kontroli: uspavali ste se, zaglavili u saobraćaju na putu do posla, primili veoma…
Mitovi o ishrani poput onih da je zdravo ujutru piti toplu vodu sa limunom na prazan stomak, da ne treba jesti posle 18 sati, da je smeđi šećer zdraviji od…
Do zdravlja i vitke linije, a ne samo do jednog ili drugog, možemo doći prateći pet koraka: redovni obroci, konzumiranje sirovog povrća, namirnica od celog zrna i mršavog mesa i…
Tokom radne nedelje se pridržavate pravila zdrave ishrane bez ikakvih problema, ali kad dođe vikend, jedete više nego inače i sav vaš trud da smršate pada u vodu. Svima nam…
Zovite ih kako hoćete – gurmani, gastronauti, sladokusci – ali jedno neverovatno novo istraživanje Kornelove laboratorije za hranu i brendove, objavljeno u časopisu Obesity, otkriva da oni koji vole avanture…
Istraživači otkrivaju da ispijanje kafe, koja je izvor antioksidanasa, izgleda smanjuje procenat gubitka zuba zbog bolesti desni.
Skoro dve trećine odraslog stanovništva započinje svoj dan uz kafu. Pored efekta da vas rasani i da vam neophodnu energiju, kafa može biti dobra i za vaše zdravlje. Studije su…