Istina o dijeti i kalorijama
Uobičajena mudrost koja stoji iza svake dijete kaže da ćemo izgubiti pola kilograma na svakih 3.500 kalorija koje sagorimo, međutim, da li je to istina? Ova formula tvrdi da…
Lepo vreme čini ljude boljima?
6. mart 2013. 7:40 | Dodaj komentar Naučnici su otkrili kako su ljudi mnogo spremniji da pomognu drugima…
Deca su se odselila i započela svoj život. Šta sad?
Godine su se nizale a deca rasla sve brže i brže, i, odjednom, došao je dan kada su presrećna otišla u svoj novi život. U „praznoj“ kući nema više „borbe“…
SAVET: Šargarepa je lek protiv aflatoksina!
7. mart 2013. 14:54 | Dodaj komentar Kad već ne možemo da imamo stoprocentno poverenje u državu i…
Zaboravite silikone: Šest biljaka od kojih će vam porasti grudi!
7. mart 2013. 19:39 | Dodaj komentar Plastične operacije postale su moda, ali priroda ipak najbolje daje. Evo…
Deset najvećih bračnih grešaka naših roditelja
8. mart 2013. 17:33 | Dodaj komentar Mnoge stvari su bile drugačije pre koju deceniju, posebno kad je…
So razara imunitet
8. mart 2013. 15:07 | Dodaj komentar Američki naučnici sa Univerziteta Harvard I Jejl poručuju da bi so…
Što više sna, to zdravije srce
8. mart 2013. 7:38 | Dodaj komentar Najnovije istraživanje u Norveškoj pokazalo je da manjak sna i loš…
Mesne prerađevine Vas vode u preranu smrt
8. mart 2013. 7:09 | Dodaj komentar Obroci koji se sastoje od prevelike količine mesnih prerađevina, poput jeftine…
Kako da stomak radi “kao sat”?
Neka hrana može izazvati brojne probleme s varenjem, ali srećom, mnoge namirnice mogu učiniti da vaš probavni trakt radi “kao sat”. Nova studija objavljena u žurnalu Prirodna imunologija ukazuje…
Kako izbalansirati ono što u toku dana pojedemo?
Uništavaju nas suviše prerađene namimice, često stare, lišene, vitalnih faktora, kao npr. beli šećer i belo brašno, zatim nedostatak žitarica u zrnu, ulja ceđena na visokoj temperaturi, preterana upotreba,…
Želiš da se ugojiš?
Svi govore i pišu o dijetama i zdravom mršavljenju. Međutim, ima i onih koji bi da se ugoje. Ovo je tekst za njih. Pothranjenost ili mršavost je stanje koje se…
Pogledajte šta konzervansi čine hrani
Nije novost da proizvođači u gotovu hranu stavljaju konzervanse da bi joj produžili rok, ali niko nije očekivao šokantna otkrića do kojih je došla Melanie Warner, autor knjige „Pandora’s Lunchbox:…
Zaboravite na vežbe! 9 koraka do ravnog stomaka
Stomačić koji ste stekli preko zime sada treba da doterate. Ako vas vežbe ne zanimaju i niste ljubitelj dijeta, evo nekoliko saveta koji će vam pomoći da se ponovo, bez…
Šećer ne povećava rizik od dijabetesa
Dugo se sumnjalo da hrana bogata šećerom povećava rizik za nastanak šećerne bolesti. Ipak, nedavno sprovedeno istraživanje pobilo je tu teoriju. Hrana bogata šećerom ne povećava rizik od dijabetesa! Naučnici…
Svaki dan potrošite dodatnih 100 kalorija!
Naime, svaki dan možete sagoreti 100 kalorija više ukoliko se poslužite ovim jednostavnim trikovima koji ne zahtevaju previše vremena. 1. Umesto trčanja ili vožnje bicikla ustaljenim tempom, za bolji rezultat…
„Jesu li prave?“ Stvari koje nikad ne treba da kažete dami sa velikim grudima
Sajt huffingtonpost.com pozvao je svoje čitateljke sa bujnijim grudima da odgovore na pitanje koje komentare nikad više ne žele da čuju. Evo najčešćih odgovora: 1. „Prestani da se žališ –…
Šta sve možete da izlečite uljem origana?
Postoji više od 40 vrsta origana, u kulinarstvu najčešće koristimo Origanum Vulgare, ali, najlekovitijom vrstom se smatra ulje Origanum Minutiflorum, koje sadrži i do 90% aktivnog lekovitog sastojka karvakrola. Stari…
Mozak ili srce: Šta vas vodi u životu?
Odlučiti šta slušati, glavu ili srce nikad nije bio lak zadatak. Mozak najpre sagledava situaciju iz svih uglova pre nego što odluči, dok je srce zapravo intuicija koja govori šta…
Samo stariji od 40 će razumeti: Promene kojima plaćamo danak u zdravlju
Tekst nepoznatog autora, koji se viralno širi društvenim mrežama, objavljujemo uz manje intervencije. Na blagajni supermarketa gospođa traži plastičnu kesu da stavi ono što je kupila, a blagajnica joj prigovara…