Mislite da su dugovečni ljudi genetski predisponirani ili vode zdrav život? Čini se da vam ništa od ovoga nije potrebno da biste doživeli stotu! Za srećan i dug život važni su ispunjeni odnosi, stabilan brak i prijateljstvo s psima. ***Pomozite sebi: Svakodnevne zdravstvene probleme rešite odgovarajućom ishranom

Eliksir mladosti još nije pronađen, ali sada se zna da se na dugovečnost može uticati, tvrde naučnici s Harvarda. Do ohrabrujućih rezultata došli su u dugogodišnjoj studiji koja je trajala od 1940. godine, a u njoj su pratili 200 Amerikanaca od mladih dana do starog doba. Ispitanici su morali da se javljaju svake dve godine. ***Šta znatno uvećava šanse za preživljavanje raka dojke?

Sreća se kod dugovečnih pokazala glavnim faktorom, važnijim od (zadovoljavajuće) materijalne situacije tokom života. Prijateljstvo i prisne (ljubavne) veze bile su još jedan indikator dugovečnosti. Naime, tri od četiri muškarca koji su tokom života imali prijatelje i uspešnu vezu i dalje su živi, dok su tek četvorica živa od 31 muškarca – samca. ***Vreme prve menstruacije dosta govori o zdravlju

Dugo žive i vlasnici pasa, odnosno ljubitelji životinja. Zna se da psi mogu da spreče neke bolesti jer jačaju naš imuni sistem i pomažu bržem oporavku nakon bolesti, a vlasnici pasa tokom života imaju niži krvni pritisak i niži nivo holesterola, što doprinosi ukupnom zdravlju.

„Želite li da budete srećni, a nemate decu, nabavite psa. Reči koje tačno opisuju sreću su emocionalna inteligencija, veze, radost i pouzdanost“ – kaže vođa studije Džordž Vailant za BBC, prenosi Večernji. ***Pet najboljih rasa pasa za porodicu

PODELI DUGME

email print  

Izvor: S media, foto: Gulliver/Thinkstock

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Ads Blocker Detected!!!

We have detected that you are using extensions to block ads. Please support us by disabling these ads blocker.

Powered By
100% Free SEO Tools - Tool Kits PRO