Najveći broj njih, kao i uglavnom svi ljudi iz njihovog okruženja, smatraju da je njihovo džangrizavo i cinično ponašanje jednostavno prirodno negativno, ali oni u stvari pate od oblika depresije koji je posledica hormonske neravnoteže, distimije.
***Danas je međunarodni dan grljenja: Zagrlite one koje volite!
Pošto uspevaju da se izbore sa zahtevima svakodnevnog života i posla, sa čime ljudi koji imaju depresiju imaju velikih problema, njihovo stanje može da ostane nedijagnostikovano i nelečeno decenijama, pa i ceo život.
Doktori smatraju da neko pati od distimije ako ima bar dva simptoma depresije bar dve godine. Ti siptomi uključuju: osećaj tuge bez konkretnog razloga više dana nego kad tog osećaja nema, manjak energije, slab apetit ili prejedanje, previše ili premalo spavanja, negativan pogled na život, uzdržavanje od kontakta sa ljudima i doživljavanje premalo radosti u svakodnevnom životi.
***Voli svoje obline: Žena sa najširim kukovima na svetu (VIDEO)
Distimiju izaziva nedostatak seratonina i neravnoteža dopamina u mozgu, koji su odgovorni za dobro raspoloženje. Jedno istraživanje je pokazalo da 75 procenata ljudi koji pate od distimije potraže pomoć tek pošto pretrpe velike depresivne epizode kada prestaju da funcionišu, tako da je od izuzetne važnosti za psihičko zdravlje da se ona dijagnostikuje što pre.
***Ravan stomak: Osam jednostavnih pravila koje treba da usvojite
***Zabavno i daje brže rezultate: Šta sve možete da vežbate napolju
(dailymail, Foto: Gulliver/Thinkstock)
Izvor: S media, Foto: Gulliver/Thinkstock
