399056969_ca2841ffebSve više i više ljudi je postalo svesno opasnosti od prekomernog konzumiranja fruktoze u ishrani. U studiji objavljenoj u časopisu “Journal of the American Society of Nephrology” (JASN) pokazano je  koliko ovaj jednostavni šećer može biti opasan.

399056969_ca2841ffebSve više i više ljudi je postalo svesno opasnosti od prekomernog konzumiranja fruktoze u ishrani. U studiji objavljenoj u časopisu “Journal of the American Society of Nephrology” (JASN) pokazano je  koliko ovaj jednostavni šećer može biti opasan.

Dr Richard J. Johnson i dr Takahiko Nakagawa  analizirali su nedavne kliničke i eksperimentalne studije da shvate kako prekomerne količine fruktoze, prisutna u aditivima, igraju ulogu u razvoju visokog krvnog pritiska, dijabetesa, gojaznosti i hronične bolesti bubrega (CKD).

Fruktoza je prisutna prvenstveno u  medu i voću. Fruktozu u organizam unosimo uglavnom preko saharoze disaharida koji se sastoji 50% od glukoze I 50% od fruktoze.

Veza između prekomernog unosa fruktoze i metaboličkog sindroma postaje sve jasnija. Međutim, u studiji, autori zaključuju da postoji sve više dokaza da fruktoza igra važnu ulogu u hipertenziji i bubrežnoj bolesti.

„Nauka nam je pokazala da postoji potencijalno negativan uticaj prekomerne količine šećera  na zdravlje kardiovaskularnog sistema i bubrega „, objašnjava dr Johnson. „Prekomerno unošenje fruktoze može se posmatrati i kao sve veće korišćenje aditiva u hrani I piću.”

Autori studije na osnovu ovih rezulteta savetuju kolege da prilikom određivanja nisko proteinske dijete kod bolesnika sa hroničnom bubrežnom insuficijencijom, kažu pacijentima da obrate pažnju na namirnice bogate aditivima.

Izvor: American Society of Nephrology: Journal of the American Society of Nephrology)