Kategorija: Zdrave dileme

Ljudi se najčešće goje upravo zbog tog razloga – osećanja iskazuju kroz hranu pa u njoj traže utehu, ljubav, ali i način da proslave vesele trenutke. Upravo zato, vreme je…

Prema nalazima sportskih stručnjaka sa Starling univerziteta, periodi odmaranja između napornih vežbi daju najbolje sveukupne rezultate. U ovoj studiji prosmatran je različit metod vožnje bicikla. Naučnici su merili razlike između…

Pre sto godina, sve je bilo drugačije – nije bilo masovne komunikacije Fejsbukom, Titanik je još držao titulu nepotopivog broda (barem do aprila), a savršena žena nije imala savršenu liniju,…

30. januar 2013. 7:39 | Dodaj komentar Ukoliko rešite da se na neko vreme odreknete alkohola to može…

Povodom akcije Telekoma Srbija i MONDO portala za prikupljanje novčane pomoći za opremanje fiskulturne sale za decu sa smetnjama u razvoju i obolele od autizma, razgovarali smo sa stručnjacima o…

Grečen Rejnolds, autorka različitih bestseler izdanja i novinarka Njujork Tajmsa, napisala je čitavu knjigu, „Prvih 20 minuta“, na temu povezanosti vežbanja i osećaja sreće. U njoj tvrdi da za postizanje…

Stejsi Kajzer, ekspert za veze i autor knjige „Kako biti odrastao“, ukazala je na tri znaka na osnovu kojih se može zaključiti da li na neko prijateljstvo treba staviti tačku,…

Istraživanja su pokazala da se, kada je u pitanju kancelarija, najviše bakterija krije na česmama, vratima mikrotalasne pećnice i tastaturama. Svi zaposleni bi redovno trebali da brišu svoje radne površine…

23. 01. 2013. 08:00h | Smedia veličina teksta:+– Komentara 0 Na prvom mestu liste želja većine ljudi je da pre smrti postanu milioneri, pokazalo je jedno britansko istraživanje. Foto: Ilustracija…

21. januar 2013. 22:12 | Dodaj komentar Prednost braka je upravo u tome što s partnerom možete da…

Samo osobe koje pate od nekog oblika depresije, znaju kako je boriti se s tim opakim psihičkim poremećajem i koliko je teško održati kontrolu nad svojim emocijama, te odupreti se…

Ukoliko želite da pazite na svoje zdravlje i liniju trebalo bi da poslušate savete stručnjaka koji su sastavili listu od 7 stvari koje nikako ne bi trebalo raditi posle jela.…

Međutim, osim toga, mirisna lavanda umanjuje glavobolju, upalu uha, otklanja bolove i sprečava infekcije. UBLAŽITE GLAVOBOLJU Kada osetite glavobolju, nanesite malo lavandinog ulja na svaku slepoočnicu pa lagano masirajte sve…

17. januar 2013. 7:17 | Dodaj komentar Akutnom kašlju kod nazeba obično treba znatno duže da prođe nego…

19. januar 2013. 23:14 | Dodaj komentar Uz pomoć ovih malih ljubavnih koraka rasplamsaćete emocije u dugoj vezi…

Oduvek se tvrdi kako telesna težina najviše zavisi od ravnoteže između unosa kalorija i njihove potrošnje. Nedavno je ova pretpostavka došla u pitanje s otkrićem nekih novih činilaca koji bi…

1. Kao posledica stresa često se javlja glavobolja. Stoga stručnjaci preporučuju da svaki dan odvojite 10 minuta za sebe, za meditiranje, odnosno period kada ćete opušteno sedeti i duboko disati…

Kad je reč o efektu na fizički izgled, pomaže kod tegoba s venama te ubrzava metabolizam zbog čega je odličan saveznik pri mršavljenju. Evo još tri razloga zašto jesti grejp…

07. 01. 2013. 08:00h | B92 veličina teksta:+– Komentara 1 Iako je epidemija debljine većim delom izazvana aktivacijom mehanizma opstanka koji skladišti masnoću, ipak postoji određen broj ljudi prekomerne težine.…

9. januar 2013. 21:33 | Dodaj komentar Osim što je mediteransku kuhinju, ali i domaću, teško zamisliti bez…