Šta je osteoporoza?
Osteoporoza je metabolička bolest kostiju, koja se karakteriše smanjenjem mineralne gustine (mase) kosti. Normalno se koštana masa stvara tokom detinjstva do otprilike dvadeset i pete godine života, i ne menja…
Držite dijetu tokom vrelih dana?
Svaka fizička aktivnost, koliko god da je mala, dovodi do gubitka vode i elektrolita kroz znojenje. Ljudi konstantno gube tečnost, ali je ne piju u dovoljnim količinama, što dovodi do…
3 najčešće greške koje pravimo na dijeti
Umesto popularnih dijeta koje pružaju kratkoročne rezultate, trebalo bi da se okrenete zdravom načinu mršavljenja koje će vam obezbediti fit liniju na duže staze, ali i uživanje u hrani. Jedina…
Pet znakova da ne jedete dovoljno kako biste SMRŠALI
Ako pokušavate da smršate, na prvi pogled ima smisla da izbacite što više kalorija iz svoje ishrane. Nažalost, i dalje je moguće da ne jedete dovoljno da biste smršali, što…
Covid-19 i multipla skleroza
Multipla skleroza (MS) je hronična, autoimuna, demijelinizaciona bolest centralnog nervnog sistema. Najčešće oboljevaju osobe ženskog pola, između 20. i 40. godine života, ali se bolest može javiti i kod muškaraca,…
CETRAXAL
Šta je lek CETRAXAL i čemu je namenjen Lek CETRAXAL, 2 mg/mL, kapi za uši, rastvor u jednodoznom kontejneru je rastvor za aurikularnu primenu (primenu u uho) koji sadrži ciprofloksacin…
Šetnja je izuzetno važna za zdravlje
Uobičajena i duga šetnja ne samo da produžavaju životni vek, već i pomažu pri dobijanju energije, mršavljenju, postizanju boljeg zdravstvenog stanja i pozitivnom raspoloženju. Kao što je Hipokrat rekao, „šetnja…
Zašto bi trebalo da jedete slatki doručak
Autor: Šarlot Grejndžer Pitate se da li treba da pojedete slatki doručak? Odgovor je – da! Određen broj naučnika smatra da to može da vam pomogne da imate kvalitetniju ishranu…