Trudnica treba da vodi posebnu brigu o čistoci svoga tela, rublja i odece. Osim redovnog umivanja, svakodnevnog pranja zuba i održavanja higijene usne duplje, trudnica mora da vodi računa o čistoci svoje kože na svim delovima tela. Naročito treba da vodi računa o čistoći usne duplje i zuba, jer se zubi u trudnoći često kvare. Zbog toga je potrebno da svaka trudnica u toku trudnoće konsultuje stomatologa i da po potrebi preduzme lečenje ili ekstrakciju kvarnih zuba u eventualnoj lokalnoj anesteziji.

Ni jedno, ni drugo nije kontraindikovano u toku trudnoće. Naprotiv, sanacija i nega zuba su od velike važnosti. Posebnu pažnju trudnica treba da posveti nezi dojki, naročito u poslednjim mesecima trudnoće. Pri tome ona mora da vodi računa o njihovoj čistoći, da nežno masira eventualno očvrsle partije žlezdanog tkiva, da lakom masažom nastoji da očvrsne kožica bradavica kako bi izbegla nastajanje ragada na njima kada počne da doji i da, ako su bradavice izravnate ili uvučene, nastoji da ih masažom formira.

U trudnoći su zabranjena vaginalna ispiranja, kako iz higijenskih tako i iz terapijskih razloga, zbog opasnosti od izazivanja pobačaja. Zbog toga ih ne treba vršiti ni pri lečenju kolpitisa i cervicitisa. Od toga se može samo izuzetno odstupiti, i to u bolničkim ustanovama gde ispiranje vrši isključivo babica po instrukcijama i pod kontrolom lekara. U trudnoći se povećava vlažnost vagine jer se zbog venske staze i hiperemije unutrašnjih polnih organa pojačava transudacija iz proširenih krvnih sudova. To je razlog što često vaginalni sekret izlazi iz vagine i prlja spoljne polne organe.

Zbog toga trudnica je dužna da svakodnevno zapira svoje spoljne polne organe mlakom vodom i sapunom. Do polovine trudnoće, ako se bremenitost razvija bez teškoća i komplikacija, trudnica može da se kupa pod tuŠem, u kadi i u otvorenim vodama. U to vreme dozvoljeno joj je i da umereno pliva bez korišćenja grubih i naglih pokreta. Posle petog meseca trudnoće trudnica se može kupati samo pod tušem, a ne i u kadi i u otvorenim vodama.

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Ads Blocker Detected!!!

We have detected that you are using extensions to block ads. Please support us by disabling these ads blocker.

Powered By
Best Wordpress Adblock Detecting Plugin | CHP Adblock