Znate li zašto vas bole kolena?
Naime, jedno novo britansko istraživanje pokazalo je da više od četvrtine zaposlenih pati od bolova zglobova kolena. „Sve je veći broj ljudi koji se žale na bol u kolenu. Reč…
Bes je zavisnost: Ljutnju ipak treba zadržati u sebi?!
Vekovima se tvrdi da držanje ljutnje u sebi nije dobro, ali psiholog Bred Bušman sa univerziteta u Ohaju dokazao je suprotno. Bušman tvrdi da je osećaj olakšanja nakon istresanja ljutnje…
Zbog autosabotaže ne možete da smršate!
Najčešće je u pitanju autosabotaža koja se javlja iz nekoliko razloga… NISTE ČVRSTO ODLUČILI DA SMRŠATE Možda zvuči čudno, ali odluka da se ide na dijetu nije isto što i…
Tri zlatna pravila za izlaženje na kraj sa „vešticama“ oko vas
Sledeći put kada se nađete oči u oči sa opasnicom, recite joj da stane u red. Jer, u današnje vreme se čini da ne možete ni kafu da popijete, probate…
Hrana koja vas štiti i održava kondiciju
Naravno, „zaštitna“ hrana ne može delovati preko noći ili kad se znaci slabosti već pojave. Samo dobro izbalansirana ishrana kroz duže vreme može efikasno podići odbrambene snage organizma. Osim nje,…
Crni čaj štiti i od raka jajnika?!
Žene koje veći deo svog života uživaju u čaju mogu očekivati bitne zdravstvene dobrobiti od ove navike. Naime, zbog ovog toplog napitka su manje sklone razvijanju raka jajnika. Istraživači Univerziteta…
Devojka pretrpela sedam srčanih udara zbog pilula za kontracepciju
Alis Klark pretrpela je sedam srčanih udara pošto je samo jedan mesec pila pilule za kotracepciju mikroginon. Stanje ove 19-ogodišnjakinje je bilo toliko ozbiljno, da su njene roditelje bili pozvali…
Epidemija lošeg sna: Da li ste žrtva „semi-somnije“?
Jedno od troje ljudi pati od problema sa snom, a zbog hormona žene su pogođene insomnijom više nego muškarci. Stručnjaci su počeli da obraćaju posebnu pažnju na novi poremećaj sna…
Laki načini da smanjite rizik od raka prostate
Postoji mnogo stvari koje možete da uradite da smanjite rizik od raka prostate, uključujući promene u ishrani i umereno vežbanje. Evo šest koraka za smanjivanje šansi za kancer prostate: 1.…
Da li ste znali da pušenjem uništavate i mozak?
Pušenje uništava mozak tako što oštećuje pamćenje, učenje i zaključivanje, pokazala je studija koju su sproveli istraživači s King’s Koledža u Londonu, javlja BBC. Studija objavljena u časopisu „Starost i…
Provereni trikovi da izbegnete gomilanje kilograma preko zime
Zimi često ljudi znaju da se šale da im je potrebna koja kila više kako bi lakše dočekali proleće, ali istina je da nakupljene kilograme uopšte nije lako skinuti. Štaviše,…
Stvarni napitak sa čarobnim dejstvom: Izmišljeno piće koje pomaže u mršavljenju
Kieran Klark, profesor fiziološke biohemije na Oksford univerzitetu, napravio je „čarobni napitak“ po nalogu vojske SAD-a. Piće pomaže u mršavljenju, lečenju epilepsije, dijabetesa i Alchajmerove bolesti, a pored toga je…
10 važnih stvari koje uglavnom ne cenimo dovoljno
Mnogima se događa da najviše žele ono što nemaju, ali ponekad nam svima treba podsetnik da postoje i oni kojima je još gore nego nama. U našim životima postoje stvari…
Šta bi morali da znate o kalorijama?
S njima jednostavno treba da znate dobro da upravljate te da ih opušteno držite pod kontrolom. Upravo iz tog razloga, portal Hello Beautiful porazgovarao je s doktorkom Kimberli Lumus koja…
Da li radite sklekove na pogrešan način?
Dve najčešće grešake kada se rade sklekovi i kako da ih ispravite: ***Stvarni napitak sa čarobnim dejstvom: Izmišljeno piće koje pomaže u mršavljenju 1. Laktovi su vam izbačeni Ako bi…
Znate li koliko su štetna dijetalna gazirana pića?
22. 11. 2012. 08:00h | Vestionline veličina teksta:+– Komentara 2 Dijetalni sokovi se sve češće konzumiraju, a ono što još više zabrinjava je činjenica da ih sve više piju i…
Električne cigarete oštećuju pluća?
23. 11. 2012. 08:00h | Dailymail, Vestionline veličina teksta:+– Komentara 5 Iako bi trebalo da budu zdravija alternativa, elektronske cigarete mogu ozbiljno da oštete sistem disanja, otkrila je nedavno sprovedena…
Očuvajte vid: 4 namirnice koje “rade“ za vas
24. 11. 2012. 08:00h | Blic veličina teksta:+– Komentara 0 U poslednje vreme sve više odraslih i dece ima problema s vidom, a lekari smatraju da je tako zato što…
Zabavni načini jačanja imuniteta
21. 11. 2012. 08:00h | Vestionline veličina teksta:+– Komentara 0 Verovatno ste primetili da je bar nekoliko osoba oko vas prehlađeno, a možda ste i vi jedna od njih. Evo…
„Zdravlje i lepota“ na kioscima
24. 11. 2012. 10:24h 10:29h | Vestionline veličina teksta:+– Na kioscima se od petka 23. novembra može kupiti novo specijalno izdanje „Vesti“ – ZDRAVLJE I LEPOTA. Požurite i nabavite svoj…